【シェイク】置き換えダイエット総合 9食目【食品】at SHAPEUP

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293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:55:15.14 rodd6Kyq
サプリメントと併用してるせいか早いペースで体重が減っているし、
見た目にも痩せてきたけど体力や筋肉が落ちてないか心配
運動はウォーキングや踏み台を少しやってる程度

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