12/01/12 20:59:12.07 8sd5e8+/
>>574
いつ、何をどれくらい食べたのか一切情報がないのでなんともいえない。
毎日4000Kcalを10日続けてたとかなら脂肪で体重が増えたのだろうからダイエット頑張らないと
いけないだろうし、昨日食べ過ぎましたとかいう話ならば、排泄すればすぐに減るだろうし。
まぁ今までのペースを続けて、しばらくして体重が減らないようなら運動や食事制限を
頑張ればいいんじゃないかな。
12/01/12 20:59:12.07 8sd5e8+/
>>574
いつ、何をどれくらい食べたのか一切情報がないのでなんともいえない。
毎日4000Kcalを10日続けてたとかなら脂肪で体重が増えたのだろうからダイエット頑張らないと
いけないだろうし、昨日食べ過ぎましたとかいう話ならば、排泄すればすぐに減るだろうし。
まぁ今までのペースを続けて、しばらくして体重が減らないようなら運動や食事制限を
頑張ればいいんじゃないかな。