【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart122at SHAPEUP

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30:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/31 12:12:04.92 WgZN5RB7
>>29
最近の研究結果によると連続でも、細切れでも運動する事の効果に大きな違いは無いそうですので
安心して、細切れでも運動を行ってください

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