20歳女子大生だけど痩せて運命を変える。at SHAPEUP

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205:人は見た目 ◆ZSv4u21Q6xqM
12/03/22 22:55:03.09 SvOE4ky7
>>200
＞朝:なし
＞昼:りんご1こ
＞夕:野菜スープ、サラダ、ほうれん草肉炒めコブシ大、野菜ジュース100ml、おにぎり150g、豆腐1パック、ごましお

夜:ツナ缶、トマト

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