12/01/28 16:08:25.07 hXPsLvhl
やっちまった…。
毎日、朝500cal前後、昼900cal、夜200calを安定して続けていたのに…。
昨日いつも車で行っていた飲み会が、仕事の関係で電車になって…。
日本酒2合以上
焼き鳥10本以上
ビビンバ・デザートなどなど…
挙げ句の果てにそのままマックに寄って、
ラスベガスバーガー・ダブルチーズバーガー・チキンフィレオ・ポテトＬを。
そしてそのまま即寝。
体重計に乗れない…今日明日絶食して月曜に乗ることにする。
もうしない、もうしない、もうしない。