ドカ食いしたことを反省するスレ part66

ドカ食いしたことを反省するスレ part66at SHAPEUP

ドカ食いしたことを反省するスレ part66 - 暇つぶし2ch315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/01 09:54:33.83 MHnk4zij
>>310
確かに体重は落ちるだろうな
でもそれは脂肪よりも筋肉がおもっくそ落ちてるだろ
結果的に、基礎代謝が下がってその後、よけい太りやすくなるだけだ
病気で断食するしかないってんならしょうがないが、健康なら断食なんてやらん方がいい

痩せたいなら普通に食べて運動しろ

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