ウォーキング＆ジョギング　ダイエット44周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット44周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット44周目 - 暇つぶし2ch20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 18:21:12.19 ApBpsHfm
>>17
風呂入ってから走ると身体あったかいよ。
風呂ん中でストレッチとか捗る。
もちろん帰ってきてからも入る。