【有酸素+筋トレ】王道ダイエット27【食事管理】at SHAPEUP

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905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/28 11:01:21.58 sCUy+cGZ
>>902
ジムの退館直前で計ってそのまま何も飲まずトイレもいかず帰宅後に計ればずれてるかどうかわかるじゃん
ちなみに入館前と退館前で2～3キロ体重減ってるのなんていたって普通な

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