【有酸素+筋トレ】王道ダイエット27【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット27【食事管理】
- 暇つぶし2ch827:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/27 12:03:29.22 ArNE2xNe
>>826
> まあ今外寒いしウォーキングもきつい
雪国でもなけりゃきつくねえだろ。動いてたら暖かくなるし。まあ耳当て、手袋は必須だろうが。
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