【有酸素+筋トレ】王道ダイエット27【食事管理】at SHAPEUP

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536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/24 10:18:23.69 O9uH0jg8
>>535
プロテインは日本語ではたんぱく質、身体に必要なもの、適切量とっていれば身体に毒にはならない
炭水化物と同様に食べ過ぎれば米も毒になる

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