【有酸素+筋トレ】王道ダイエット27【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット27【食事管理】 - 暇つぶし2ch350:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 00:50:32.22 +mmNb1EQ
>>348
そういう事じゃなくってさ、
FとCを絞る事によって総摂取カロリーを絞りつつ、
同時に体重㎏×1.5～2倍のPを摂取しようとする時、
純粋Pとも言えるプロテイン粉が便利なんでね？
食事だけでそれを為そうとする場合、結構苦労する
かもって事。

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch