チラシの裏 30枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 30枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch924:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/26 18:29:50.74 KNWFgotcグラタン作るのに牛乳(豆乳)温めて、コンソメ適量入れて味見した後 牛乳(豆乳)カップ1に対して米粉大匙1いれるとあっさりしたホワイトソースができる これに適当な茹で野菜いれて、茹でた海老かホタテでも入れて オーブンで焼いたらグラタンになるよ どうしても欲しいなら少量チーズかパン粉ふってもいい 子猫の量を半分くらいにしたらクリームシチューにも応用できる 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch