チラシの裏 30枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 30枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/03 09:06:22.25 HuV8WJE6 これ見て肉食止めて一気に減量 ↓ 食卓のお肉が出来るまで http://saisyoku.com/slaughter.htm 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/03 11:48:34.41 BIhwDE0U >>299 BMI２２くらいは普通で少しぽっちゃり目だよ、BMI２０くらいで痩せているかなという領域 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/03 11:59:15.72 wI3iVRAw 腹が減ってないのに「朝だから」「お昼だから」などと理由つけて食べないこと。 溜まってないのに「3日やらなかったから」などと理由つけて手淫しないこと。 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/03 12:06:51.28 nb6EyVP2 食べたいくせに「朝食べてあんまり時間経ってないし」とか「お昼まで我慢しよう」と理由を探して、抑制しないこと。 欲求不満なのに、「昨晩コイたばっかりだから」などと理由を挙げて、手淫を我慢しないこと。 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/03 14:06:16.00 fygqEDYP auカラダマネージャーで食べたもの記録して栄養・カロリー見てるんだけど 回転寿司に来たら記録がちょう面倒ｗ ダイエット知ってて面白がってくれる相手だから携帯でちまちまメモできるけど そうでない相手なら絶対無理だわｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch