12/01/02 21:45:32.59 WNlcSVVP
【性別・年齢】 男47 歳
【身長・体重・ＢＭＩ】 171㎝ 75kg
【主な食事】自炊
【普段の走行距離・ペース等】7K 40分 4回/週
【開始】 5ヶ月前 75Kg
【質問・相談】
食事制限していません。
そのせいか全然体重減りません。
ただウエストは締まったけど。
なぜ体重減らないのかご意見ください。
ちなみ朝ごはんの前に走っています。
12/01/02 21:45:32.59 WNlcSVVP
【性別・年齢】 男47 歳
【身長・体重・ＢＭＩ】 171㎝ 75kg
【主な食事】自炊
【普段の走行距離・ペース等】7K 40分 4回/週
【開始】 5ヶ月前 75Kg
【質問・相談】
食事制限していません。
そのせいか全然体重減りません。
ただウエストは締まったけど。
なぜ体重減らないのかご意見ください。
ちなみ朝ごはんの前に走っています。