★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合ス12★★at SHAPEUP

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698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 18:33:50.58 l5wb+1YJ
>>681
個人的にはBMIはあんまりあてにならないかと思ってます
身長163cm50kgの筋肉質の締まった子と
47kg脂肪だらけの自分とでは見た目も大違い
カロリー計算とウォーキングでダイエットしてたら
同僚に「太るのはカロリーじゃないよ」と言われて、えっと思い
低炭水化物ダイエットにいきついて、まずはやってみようと

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