12/01/12 15:56:37.50 WJ2JrUcM
>>444
炭水化物の摂取量と睡眠時間、の間違いだろ
たんぱく質ばかり食ってたら全く眠れないぞ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 17:06:33.63 xPeC5aN0
自分がイケメンだった事かな
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 17:20:35.94 qiJTA/XS
私が最近寝つきが悪いのは炭水化物の量減らしてるからなのか……
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 17:22:50.47 fFsEhQf5
バカなマネやめて、健全な食事摂れ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 18:28:19.45 mwYQLOUM
わたしもだ…ピザ期より睡眠時間少ないよ
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 18:37:28.98 zgxgDHGj
>>446
初耳だったので、「炭水化物・睡眠」でググッてみたら、以下の記述が多かったのだが…
夕飯の炭水化物の摂りすぎは睡眠の質を悪くする。たんぱく質多めがいい
ただまったく摂らないと、疲労回復出来ない。食物繊維と摂ればいい
まぁ、何にせよ三大栄養素は欠かしちゃいけないんだな
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 18:59:45.46 ZW1S+VxX
確かに平均するとデブ期より少なくなったと感じる
今の時期布団から出づらいけど以前ほどではないような
何より体を起こすのが楽w
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 19:06:35.67 WJ2JrUcM
麻婆豆腐（豆腐２丁）のみだと寝付くのに１０分、睡眠時間４～５時間くらい
ごはん軽く一杯と麻婆豆腐（豆腐一丁）だと即落ちで７～８時間寝れる
睡眠の質については考えてなかったけど、後者の方が寝起きはスッキリだった
完全断はよくない、ほどほどが一番ってところかな
炭水化物を完全に絶つと精神的に不安定になるけど、
きっと脳のエネルギーが糖質だから、脳がおかしくなるんだろうね
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 19:39:34.87 R5kVjyWl
>>441
そうであって欲しいなw
ズボン類はぶかぶかなんだけど、上着系はそんなに着るもんおかしく無いんだよな。
XLでピッタリ。
元々筋肉質で骨太だからかな？
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 19:47:21.57 pKjeRVkP
デブだった時は、どうしても座りたがってた。(当時、17才で60キロ位)
座れなかった場合は仕方なく、立ってイスのばかり見て、空きそうな時とか探してた。座らないと、足が痛くてしょうがなかった。
ヒールも、足首が太り過ぎてキツいながら、帰りには浮腫んで…もうパンパン。
今は、12キロ位落とせて…体の全体が軽くなった。立ちぱなしでも疲れない。
イスばかり見てたのを景色に変わった。
ヒールのサイズが少しも、変わらなかったが…帰りには浮腫まないし、逆に重く感じて歩きづらい。
そう言えば、デブだった時はヒールが軽すぎると転びやすいから、持ってみて重ければ買うってのを思い出した。
今は、軽いほうがいいわ。
後は寒すぎて、初めてヒートテックを買ったコト。カイロが必要以上に。
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 19:59:50.11 lq3NDgj1
こたつからスッと立ちあがる事が出来るようになった
こたつは暖かいからもう立てなくなるってずっと思っていたけど
太ってたから立ちあがるのが辛かっただけだった・・・
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 09:36:34.14 A0p0ugi6
頭イタいから、熱はないと思うけど…と、体温測ったつもりが体温計が落ちてたw
以前は脇に差し込んで、特に意識する必要なかったんだけど
(そして、ちょっと平熱より高めだった…。薬飲んどこorz)
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 11:38:24.60 bSiGwzl/
電車で座るときめっちゃ巨な人以外なら全然きつくないし、お互いに厚手の上着着ていても大丈夫。
自分女だが前は絶対に男の人の隣だときついだろうと女の隣しか選ばなかったけど…
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 22:10:13.50 Un0KmlUK
寒さに弱くなった
暖房、電気毛布2枚ないと眠れやしないわ
あと、スーツを全部買い直したからお金が
軽く10万は飛んで行ったぜorz
でもまあ、痩せてるとなかなか便利
182cm/107kgだったのを72kgまで落としたけど世界が変わるわ
最初の1ヶ月で20kg弱落ちたときは病気扱いされたけど、その後は月2kgだから問題はないっしょ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 23:13:53.16 rLqnvefd
バスで一人用の座席に座っていたら、おばさんが座ろうとして来た
スペースの余りを見て座れると思ったらしい
お尻も確実に小さくなったんだと思うと嬉しかった
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 23:36:38.88 zre4OhQP
身体がむくむ、という感覚。
なんとなくモヤモヤしたような冷えたような感じ。
脂肪＋むくみっぱなしの時は都市伝説くらいにわからんかった。
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 17:31:02.26 SeX+mbdr
IDにsexが出たこと(´Д` )
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 17:54:16.79 44sFUJYm
くそわろた
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 19:38:53.34 fwZqIsZX
痩せたとか関係ねぇよ、このスケベwww
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 00:03:19.99 nx1pbSh/
太る前は特に努力とかなく
モテてた
痩せた今はそこまでモテナイが
ｶｺｲｲと言われるようになった
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 01:18:34.58 75sRHY5M
120kgあった時何度かダイエットして5ー6kg痩せてはリバウンドをするというのを何年もしていた時は、母親が悪いだの遺伝が悪いだの環境が悪いだのとあれこれ思っていた
でも、マイナス50kg減らすことに成功したら、結局は自分自身が悪いだけと気がついた
最初から気付けよと言う人もいると思うが、太っていると無意識レベルでマイナス思考になってしまうから怖い
しかもそれが自分ではポジティブ思考と思ってしまうからいわゆるデブ脳ってこわい
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 04:47:52.81 /iTdSrqd
骨皮だけでとても寒い
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 07:54:33.78 lxI4tG/c
>>462
わかる
今までキモい爺しか寄って来ず爺キラーと呼ばれていた
好きだった従兄弟が亡くなって激ヤセ
したらイケメン、タイプの若い男が寄ってくるように
長身マッチョの年下くんと初体験
それから続々と同い年から上は32歳までタイプなのが寄ってきたらやりまくってしまい疲れ果ててまた太った
私がバックからガンガンやられるの好きなんて痩せたからわかりました
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 08:16:38.52 cNWLT9BM
鎖骨らへんが痒くなったら骨が邪魔してうまく掻けないこと。
洋式トイレの便座に座ったら隙間が出てきたこと。
まだまだデブだけど。
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 09:05:24.32 X+ApHS5y
デブ同士のカップルで１年付き合っていて、俺だけ痩せたのだが、
彼女から釣り合ってないから別れようって。
俺は気にならないから大丈夫って言ったけど、私が無理って泣き始めた。
お互い太っていたときは、聞かずとも相手が何を言おうとしているか分かったのに
今は考えても分からないことだらけ。
切ない
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 10:13:17.96 yINWNcl4
>>470読みようによっちゃ、
男デブが糖尿末期で痩せ衰えていくところを、
看病疲れた女デブが
「辛いから別れよう」
と言っても、
病人特有の自己中のワガママで別れないバカ男のつまらない愚痴に読めてしまうのが不思議ｗ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 10:14:14.06 GOheFCi9
恋人なら一緒に痩せればいいのに。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 10:35:06.54 NKf6UiwH
一緒にダイエットしようとか言わなかったのかな それともデブセン？
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 10:44:06.98 JOoYS77o
>>468がきもすぎﾜﾛﾀｗ
>>470の彼女は痩せる気ない（痩せられない）から別れたいんだろうと見えるけど
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 10:46:07.38 SeIepYgZ
>>471
ひどいゲスパーだなｗ
彼女が太ってる姿で好きになってるんだから、別に痩せて欲しいとか思わないだろ
男がデブで女が痩せたならこんな事はおきにくい。すべては女心ってやつだよ
自分も連れがガリガリで、デブだった時一緒に歩くのも嫌だったから、彼女の気持ちは分かる
でも本当に彼が本当に好きで、デブな自分が嫌なら痩せなきゃね
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 11:07:11.96 GOheFCi9
彼氏と釣り合わない→自分が変わろう
でなくて
彼氏釣り合わない→彼氏と別れよう
なんだから彼氏より自分(の食欲)のが大事って事にもなるか。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 12:10:44.55 YZP4DDlK
異性は裏切るけど
カロリーは裏切らない
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 13:06:25.96 fIWZNQTc
>>477
名言スレに出そう
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 14:40:04.25 SeIepYgZ
>>468は釣りだろｗ
カロリーは本当に裏切らないよな。昨日食べた菓子パンが…ああ…
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 14:55:40.76 q0iNctFG
例えば二の腕とか、お腹とか、ふとした時に触って肉が無いと
なんか落ち着かないというか不安になるｗ
スカスカしてるっていうのかなｗ
481: 忍法帖【Lv=4,xxxP】
12/01/15 16:47:15.83 PYAVNGPC
>>477
うわああああああ;;
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 16:50:05.20 JHimULP4
Ｍサイズのデニム買ってウエストは余裕だったのにがっつり裾あげが必要だった
180もあってＭサイズを裾あげwwwってと一緒に買い物に行った妹に爆笑された
鬱だ
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 17:24:35.33 77LdVcPE
ハイが終わった頃からだと思うけど、食べることに興味がなくなったかも
てか、正直面倒くさい
足りないだろうなーっていうカロリー量や栄養素を考えてメニュー選ぶけど、味がよくわかんね
お腹もいつも5～7分目気分
リバウンドなくて喜ぶべきかもしれんけど、さすがに1000k/日は保つべきって意識はまだある
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 17:50:03.64 GapiecDV
脂肪はどんな厚手の服よりあたたかかったってことやな
脂肪あったかすぎワロタ
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 18:12:15.07 pZJJHui1
がんばって1年で30kg痩せた。久々にバイク（750）買って出かけようとしたら、所の若奥様から「すごい痩せましたね、カッコイイ」って言われた。
痩せる前はよっぽどカッコ悪かったんだろうな・・・
いや、カッコイイのはバイクの方か・・・orz
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 18:29:00.33 gORpYfr3
自信持ちなされ！
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 18:36:29.08 HgdU7Y5Y
>>485
バイクを引き立てられるようになっただけでも立派な成長じゃないか
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 18:40:45.82 /GaYXfBa
大型バイクは体重があるほうが扱いやすいんだけどね
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 18:48:19.65 Dll75p8b
ナナハン倒しても、ちゃんと起こせるだけの筋肉は付けときな
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 20:10:06.44 Kzfe4FAr
痩せてからコレができるようになったよ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 22:22:06.31 RjrOulx9
そいやひっそりと過呼吸症候群が治った！！
ありがたや。。
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 22:32:02.01 4xmYF0Oj
>>459
182㎝ 113㎏ (2011.8/1)
↓
今日で 84.3㎏まで落ちた！
俺の目標体重が72㎏台だから頑張るぞ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 22:32:39.54 YNi7ItIf
>>491 いいね！
俺は睡眠時無呼吸症候群が治った。デブの時は仰向けで寝たくても眠れなかったのにね。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 07:26:42.87 f4Fhk914
痩せたら抜け毛が酷くなった者だけどその後ヘアカットに行き
美容師の先生に育毛剤を勧めてもらいました
早一週間で確実に抜けなくなり艶とハリ腰が今までに無く増しました
そして私だけかもしれませんが…伸びるのが異様に速くなりました
切ったばかりなのに
スレチすみません
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 07:32:13.89 8TI/zIM1
続かなくなるから極端に無理をしない。
でも甘えすぎると太るから、がんばる。
たまの贅沢も運動も大事。
ってか髪の毛抜けるほどのダイエットってすごいな。
ストイックなのか元がひどくて激減したのに体がついていけなかったのか。
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 09:41:15.43 tslPf9HA
何も考えずに偏食な食事制限して、たんぱく質などが不足したんでしょう
女性なら激ヤセするとホルモンのバランス崩れるし
気づいたこと。食品の大切さ。あらゆる食材にあらゆる効果がある
ダイエットの敵にされちゃってる炭水化物や脂質も大切な栄養素
量とバランスを気をつけたら、無理な食事制限なんてしなくていい
お菓子だって毎日食べてもいい
命いただいてるんだから、ゆっくり味わって満たされるような食事をしたい
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 09:51:24.89 6TLdhTap
育毛剤は伸びるの早くなるんだよ。なにせ育毛ｗ
髪を切りすぎてへこんだ人がよく使ってるね。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 10:23:50.11 rpAiTxPc
へぇ 育毛剤使ってみようかな
極端な抜け毛はだいぶ減ったけど、艶とコシが戻らない…
肌はつるつるなんだけどなぁ～
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 10:36:05.06 gC5w6a1y
髪のガサガサ感はビタミンＢ不足が原因かもね
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 11:45:25.87 s5TTd09O
細くなった系だと育毛剤って効くかなぁ
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 13:05:08.86 7KohWa0Z
語尾に「ブー」と付けなくなった
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 18:43:45.46 gEX2mR7e
３食は腹八分で食べて、間食をやめるダイエットをしたら、半年で10kg痩せました。
間食の量がハンパじゃなかったので、胃を休める事に慣れたらすぐに胃が小さくなって、そこまで食べなくても平気になったので、比較的短期間で健康的に痩せる事が出来て良かった。
あと冬になって気づいたんだけど、お菓子やカップラーメンを食べなくなったからか、肌荒れしなくなった。
あと、寒さがしみるのはみんな一緒ですね…orz
それと、質の良い睡眠を取れてる気がします。
痩せる前は、トイレとかで目が覚めて熟睡出来なかったけど、今は朝までグッスリ眠れてます。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 19:13:42.02 ikem1WQ2
>>500
抜け毛と共に細くもなっていてペッタンコだったのが
今はわっさ～って感じで手ごたえもしっかりとあります
生え際とかつむじの気になる所を中心にマッサージしました
美容師に勧められたのは1000円以下のドラッグストアの
ヘアケア製品に並んでいるようなもので決して高い物ではありません
ただやみくもにダイエットをした結果弱い所に
マイナスの効果も出てしまうと言う事を今回知りました
これからはウエイトキープしつつ各所のメンテナンスを心がけようと思います
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 19:39:23.17 J7Vnze37
痩せても寒がりにならないのは単に体質かな。
知り合いは太ってる頃から寒がりだし。
流行る前からしょうが紅茶はよく飲んでたのも関係あるのかな。
あと、太ってる頃はきつく、痩せてからはぶかぶかでどっちにしろ着られないフリーサイズの服。
フリーサイズはフリーじゃないね。
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 19:44:15.74 FgnzQsS/
>>490
スーツ萌え///
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 00:37:16.22 BwMykyMJ
>>493
同じく無呼吸だった。失礼。
扁桃腺が大きくて、なかなかちょいぽちゃでは直らなかったんだけど、
標準体型レベルまで痩せたらようやく落ち着いた。
後は買ったはいいものの入らなかったLや小さいXLが収まるようになったから
残りものの新品の服を使えるから、2～3シーズンほとんど買い物してない
ことか。
今年も服の無駄打ちは極力減らすよ。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 00:41:15.31 BwMykyMJ
>>493
後は運動して痩せると代謝量が上がって、あまり寒くないとかあるね。
特に水を飲むと代謝が上がるというか、汗が出て熱い感じになる。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 01:39:16.04 ps9C3ylG
今回の冬、風邪を引く気配がないのはそのためかな
毎年苦しい思いをしてたから痩せた事よりも風邪を引かない事の方が嬉しい
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 07:17:08.27 zXsk+tME
>>508
同じくﾉｼ
すぐに風邪ひいてた虚弱体質が嘘のようだ。運動って大事なんだと実感
しかし冷え性は治らないｗむしろ寒い
ただ贅肉が無くなった分、思いっきり着込めるから幸せ
デブだった時に着込めばラグビー選手みたいだった
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 07:23:09.52 zdVcz7qW
っても、油断するとちゃんと風邪ひけるからな
ソースは去年のオレ
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 07:24:49.69 8CqvjpKH
デブだった時は、初対面の人によく柔道・ラグビー・アメフトの経験者じゃないかと言われてた。
痩せた今、柔道ははずれたけど、やっぱりラグビー・アメフトの経験者じゃないかと言われる。
要するにゴツいらしいw 特に顔がww
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 09:22:46.03 YQGi5C51
30kg痩せて最近良くしゃがんだ時に尻餅着くんだけど原因分かった。
トートバッグに参考書類詰めまくってて、背負ってしゃがむと重心後ろにとられてこける。
デブ期には保ててたバランスが保てなくなっただけだった。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 11:56:44.18 D6AQ6HjM
>>512
負荷がかかって筋トレになるね！
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 12:11:51.15 UmLrvoS5
体操座りでくつ下が履けるようになったときは感動した
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 12:14:38.76 ifYkdTbd
>>514
似たような理由だが、
ズボン穿く前に靴下を履く！という暗黙順序が無意味になった
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 12:15:02.39 BCFw8uGM
>>514
足指の爪切りもｗ
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 12:31:57.41 UmLrvoS5
>>516
まったくその通りww
利き腕側の足の爪切りはヤバかったw
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 23:00:55.71 LrfvJF1S
手汗が無くなって静電気バチバチしまくり
デブだった頃は静電気なんて感じたこと無かったのに
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 02:29:54.94 odZD/H34
強風に勝てない。
台風並の強風の時、街で一人だけ前に進めなかったw
デブの頃はなんぼのもんじゃと思ってずいずい歩けたのにな
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 03:51:25.95 FV6sUoVF
まだまだ巨デブなんだけど、MAXから10kg減って今気付いた。
去年、冬なのにずっと汗かいてた。
ご飯作ってるから、火の前にいるからって言い訳して、ご飯食べながら汗ダラダラかいてた。
今年はいやに冷えるなと感じてたのは、少しは痩せたからなのか・・
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 05:30:18.23 BPGeTT/B
股ズレしないから
ジーパンがダメにならない！
かがんでもチャックがあかない！
ジーパンいつ買い換えればいいのか
わかんなくなった…
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 07:20:36.54 2ECM6sST
>>482は脚がすごく短いってこと？
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 08:49:28.26 3vuvjjlH
>>520
今年は寒いからだよ
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 08:56:20.89 YTko87Dl
いとこ(ガリ)が学生時代強風のとき風にあおられて田んぼに落ちた話を聞いて、当時はそんなバカなと思ったど、今ならわかるw
あと、ずっと目が奥二重だったのだけど、普通の二重になった。
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 10:05:32.75 lnQKS2g5
確かに今年は寒い。
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 10:26:43.59 oFGM4NRW
>>522
他にどんな意味が…
180もある奴が裾あげってピザーラすぎる
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 12:50:40.26 sVxu7gpz
ピザーラなのに届かないとはこれいかに
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 12:52:13.81 UVWQmRaI
180でもMなんだから、本人の言うとおり
ピザじゃなくてただの短足。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 12:56:33.67 RxFjU9il
短足じゃないと思うよ。
胴が長すぎるんだ。
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 21:25:15.83 cLZhne6F
ピザーラＭサイズ下さいｗ
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 22:45:00.43 QzzqKgbI
あ、そうそう
ピザーラで思い出した
宅配ピザは高いというよりデカいということに、正月に久しぶりに宅配ピザを目にして気付いた
前はそのデカいの一人で1枚ペロリ(もちろん1食で)とかやってたから高いと感じたけど
今になったら、1枚で2食分余裕なサイズじゃん…
配達の手間賃とか考えたら、特別割高ではないな(安いとは言わんけど)
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 23:53:51.21 aqWVRBzb
URLﾘﾝｸ(labaq.com)
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 13:47:59.75 ArXA8DMg
>>496
おっしゃるとおりです・・・(;ω;)
534:名無しさん＠お腹いっぱい
12/01/19 14:15:00.48 oiEsHCFl
二重になった。目が大きくなった
一重だと思ってたのはまぶたに脂肪がついてたからだった
整形？とかアイプチ？とか最近よく聞かれる
成人式でも別人認定されて、無視されたかと思って凹んだ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 15:40:31.23 1wujCTgL
デブだった頃は足を組むのも一苦労だったし組もうとも思わなかったし、足を組んでる奴にかっこつけて迷惑な野郎って思ってたのに、痩せたら無意識に足を組んでしまう
足を組んだ体制が案外楽だと気が付いた
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 16:42:16.18 g0tiwwUY
部分的に痩せにくい所がある事に気づいた。痩せやすい所があることにも
気づいた。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 17:03:23.95 EuYWlFB7
>>536わかる！
体重の落ちとサイズの落ちが全然比例してなくてもやっとして
リンパマッサージとエクササイズ方法変えた。
538:５３６
12/01/19 18:15:30.65 g0tiwwUY
自分の場合、♂ですがえらが張ってないんだけど、これっていいことばかりじゃなくて
２重顎になりやすいんだよね。
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 20:55:47.74 GpEuYdMk
4か月で滅法やせたが、
コロコロ変わるバストサイズのせいで
何度ブラを買い換えたことか。
なんかコレクターみたいなことになってる。
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 21:38:43.78 AfLffdS2
ノーブラで生きなさい
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 05:43:55.02 vk6b2J8B
バランスよく無理のない食事と
適度な運動をして月体重の5%づつ落としていったんだけど
顔があまり痩せなくて体のが小さくなったもんだから
「きもい」っていわれた
そして、俺はきもいって事を知ったことかな
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 08:37:05.43 M/YMRF6r
>>539
それって低炭水化物でダイエットするとなりやすいって聞くよね
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 09:25:24.70 MUJAuZnq
その点ジーンズとかはいいよね。
太ってた頃のは股ずれでボロくなってるから
細いのを買っても集めてるみたいな気にならない
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 10:18:11.98 AKNZLaTg
>>542
初めて聞いた
食事制限で痩せると胸が減りやすいっていうのは聞くけどそれかな？
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 10:39:06.09 lEoWjRkC
158/56から49に痩せてまだダイエット継続中なんだけど、ブラから胸の肉がズレにくくなった。
前は多少走ったりするとトイレで入れ直したくなるくらいズレてて気持ち悪かったのに。
以前は胸以外のとこの肉を寄せ集めててたんだなぁと実感。
ちなみにサイズは75Eから70Fになったよ。
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 15:20:27.65 DCqSBfio
勢いよく振り向いたらメガネがぶっ飛ぶようになった
買い直しましたよ、ええ。
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 16:13:38.07 HUd8eOga
キャベツダイエットスタート
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 18:53:41.20 UU+8BJyW
>>541
パパイヤ鈴木参考にしたら判る
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 21:51:04.10 tFRiNjYQ
(´･ω･`)ジーパンって仕事用と普段着用に2着ずつでよくね？
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 21:59:25.29 osgZBFXZ
仕事用？あなた刑事？
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 22:00:48.30 1K9iXfDW
は？どこのバイトだよ。ジーパン仕事に使うかよボケ。
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 22:06:41.79 UU+8BJyW
待て待て、痩せてる人がくるスレなんだからモデルかもしれないぞ
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 22:07:47.59 FrGe2Gpk
俺は机でデザイン関係の仕事だから毎日ジーパン履いて勤務してるよ。
10本以上持ってる。
仕事用と遊び用の区別はあまりない。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 22:29:07.37 M/YMRF6r
>>541そうそれって確かにある。自分もその口。ボディビルやってんだけどその代わり
腹部とか背中、脚とかの脂肪は落ちやすいからいいといえばいいんだけど、
これって女性の胸とかと同じで、体重的には同じでも、
低炭水化物で痩せると顔の脂肪も痩せやすいとか
何か絶対あると思う。
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 22:36:00.89 9cbo0wk9
自分の会社は製造業だけど、上にクリーンスーツ着て仕事するから、ジーパン着てるよ。
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 22:40:09.17 GXTCYDWo
ジーパンははくもんだ
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 23:15:15.61 OE9tITpD
１０５キロから８０キロまで痩せた最近になってから、朝勃ちが激しくて目が覚めるようになったw
今は朝が一番ムラムラする！
もうすぐ３８歳だってのに性欲復活気味www
相手はいないんだけどねぇ。
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 23:24:30.40 aCcm9b/K
甘い物はそれ程好きではないこと。
朝から夜までココア一杯でも充分もつ事。
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 23:43:20.01 de1v5Hzx
風呂に湯を入れすぎてしまったー、と思ったが湯船につかっても溢れなかった。
体重減ると容積も減るんだとつくづくおもった。
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 00:54:34.65 R0xhhnIZ
>>557
わかるかも
90だったのを70まで落としたらやたら発情するようになった
でもまだまだ巨なうえに、胸や腹肉がダルンダルンで晒せない
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 01:25:44.83 N18nNf0T
いろいろスカウトされるようになりましたね(*´∀｀*)
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 08:09:34.50 UeFJl2SN
>>561
○○部屋と申しますが( ´･ω･)っ□
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 09:09:19.50 XOJZqY6G
>>561
△△プロレスのものですが、是非我が団体に！
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 09:58:48.41 mXAIiMmM
朝稽古おつ。
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 13:50:11.07 4Wjd1ruX
昔は宗教の勧誘とか変なのばかりだったけど、ナンパやスカウト(AVかも)で声かけられるようになった。
宗教の勧誘はなくなった。
けして美人ではないけど容姿は悪くなかったんだなと思った。
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 11:51:48.67 cjkIKK5F
いい話じゃん。
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 12:37:18.46 c/pa/6mY
運動が好きになった
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 15:23:09.16 9sf2Xc7+
太ってると髪質がうねりり(カンニング竹山みたいに)ませんか？痩せたら改善された方います？
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 17:42:31.13 98wtaV53
過去スレ21でこういうレスがあったよ
696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/01/24(月) 14:30:48 ID:C15gYCpi
頭も太るに関しては、髪にも影響あったよ。
もともとストレートだったのに、太ったらうねうねした癖毛になった。
美容師さんがいうには、太ったことによって毛穴が円から楕円になって
毛がうねるようになったんだろう、とのことだった。
標準体重まで痩せたら、ストレートに戻ったｗｗ
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 18:21:25.90 E6BL4rL+
>>569なるほどね・・・
目から鱗だ
わたしもデブッた時ビックリするほどうねった
今は・・伸びてる！
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 18:30:04.68 0QADYbIG
>>569
確かに！
俺太ってた頃は剛毛＆癖毛で、よく「パーマですか？」って言われたけど、
今30kg痩せたら直毛になった。毛根が正円になったんだろうか？
さらに髪が柔らかく（細く？）もなった。
これは憧れの髪質ではあるんだけど、髪が栄養不足でやつれただけなのだろうか？
なるべく豆腐や納豆などのタンパク質は食べるようにしてるんだけど・・・
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 19:27:12.10 NCruFX0s
今までは太っててもかっこ良く見えるオジサン向きの
高い服しか買えなかったけど、どこのブランドの服でも
どんなサイズでも着られるようになったからバーゲンの
有難さをつくづく感じてる。
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 19:32:07.35 IiNTrv20
ヤバイｗ
髪の毛そうだったのか
高校生くらいの頃は朝起きると髪の毛大爆発の癖っ毛で毎朝頭から水かぶってセットしてて、テンパとか面倒で嫌だなと思ってたけど
痩せた今は朝起きても普通で近所なら手ぐしだけで出られちゃう
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 21:10:05.24 3Vr9B43x
俺は痩せても太っても直毛＆剛毛だよ。
ぜんぜん髪質変わんない。
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 22:59:23.21 tARYTa80
太ってる時は自分は写真写りが悪いんだと思っていた
でも痩せたら、そうじゃなかったんだと気付いた
太ってる時は鏡の前では無意識のうちに顔作ったり細く見える角度で
見たりしていたから、写真ではありのままのデブで写ってただけだった
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 23:20:06.33 E6BL4rL+
毛穴つながりで言うとデブの時頬の毛穴が目立ってて
乾燥やストレスによる肌荒れに違いないとデブ脳で考え
高い化粧水だのパッティングだの頑張ったが一切効果がなかったが
痩せたら肌が締まって毛穴が無くなってツルツルになった
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 23:28:32.30 8aQOGiEO
デブの時はフケが凄かった。髪が細かった。
脂肪で毛穴が圧迫されて細くなっていたのかも知れぬ
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 00:35:33.32 LUW7F+zb
うるせう デブ共
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 12:41:27.86 mevjWYAO
小さなお弁当でも食べ終わるのに20分くらいかかること。
トッポやポッキーなんかは小分けされてる分でお腹一杯になるということ。
デブだったときは早食い＆ドカ食いが無意識下で行われてたー
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 13:43:16.98 h4bqpd6/
代謝が良くなって脇汗がダラダラになったorz
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 14:53:29.37 ET8h2rY/
平熱がめっきり下がってどうもおかしいと思ったら
脇の肉がなくなってちゃんと挟めてなかった
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 15:01:26.27 mLNTmUsO
マメに体を動かしてるのと、便秘が治って1週間とか平気で出なかったのが毎日出るようになったからか、けして少食じゃないのに(大食いでもないけど)簡単に体重が増えなくなった。
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 23:34:35.86 3L5IxabE
食後満腹で、それ以外は多少空腹でも生活できる
痩せる前は常時満腹になってないと不健康だと思ってた
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 23:50:16.15 0+xJJEAV
満腹は週1，2回でいいとなれば
ダイエット最終章なんじゃね
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 01:02:31.87 SbQDs9nV
運動が楽しくなった
程よい疲労感とかすっきり感が味わえるようになったからだと思う
デブだった頃は数十キロのフルアーマー着込んでたから、死ぬ寸前の疲労感だけで楽しいと思えることなんて無かった
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 12:46:40.85 B+gsMkyf
お昼買いに行って、お菓子の新製品の誘惑に負けてしまっても、デザートにするのは×、おやつに回す
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 19:33:12.41 OlkYzzfE
以前は世間の人たちがみんな細く見えたのに、今はなんか太目に見える。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 22:19:43.21 9v4C5HPI
>>587
自分も美容的な基準では標準程度だから太目とまでは思わないけど、
姿勢や歩き方が意識出来てない→持って生まれた体型よりも
悪く見えてしまう人が多いと感じる。
ダイエットを通して2ちゃんでは婆扱いだろうけど二十代前半
のうちに姿勢の大切さに気付けて良かったと思う。
正しい姿勢が身に付くとお腹一杯（どか食いではない）食べても
腹部のラインがみっともなくならない。
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 19:29:11.24 mu5ASW+e
ファーストフードは食事じゃなくて娯楽
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 20:17:48.04 F/dygT4E
マックの新製品が出るといつも
話のネタに1回は食べとかなきゃ、って思って食べてた
痩せてから殆どマックに行くことがなくなってみたら
新製品が出ようが値下がりしようが縁無く過ぎている
別に話のネタに困ることはないまま今に至る
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 20:29:24.34 PKPyRBoG
悪いけど痩せの大食いタイプの人と距離おくようになった。
なんであんな見るからにカロリー高そうなやつをあんな量食べて太らないんだろ。
ジャンクフードが大好物だし。
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 20:29:26.23 rXrUkblv
頭部や顔も小さくなる事に気が付いた。意外と自分で言うのもなんだが
イケメンでもてるようになった。というより女がやたらと近づいてきて
上目づかいで見られる視線が多くなった。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 20:51:03.22 mpIkmG07
すれ違った美人が頬を赤らめて髪をかき上げるようになった♪
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 20:51:39.35 wYzoEXxJ
>>592
おめ!!
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 22:00:18.55 07swo9kf
>>593
幸せな奴だなｗ
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 01:20:42.94 thRl7PSw
なんで男の人って、髪の毛直したりかき上げたりする仕種を
意識してるととるんだろう
あれ、女からすると九割無意識だよね…
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 01:58:45.37 RcNOqU66
♂173cm/86kg→58kg １年かかった
やったことは、
朝昼は普通に食べる、夕食は少なめ（ご飯１膳、味噌汁、漬物）
間食、夜食、甘い飲み物は禁止
職場まで3km 毎日歩いて出勤
職場はビルの5Fだけど、 移動は必ず階段で
家に帰ったら、ＴＶ観ながら腕立てや腹筋、ストレッチなどを３０分
体が温まったら、愛犬と一緒に早足で散歩２時間
退屈そうに見えるけど、ラジオ聞きながらだったり、よその家の庭眺めたりして楽しい
休日は日帰りで帰れるくらいの山登り
家は熊本なので、阿蘇や九重、霧島など、
低血糖で倒れるのが怖いので、チョコレートとか持っていくけど、まず食わない
雨の日の休日は、近場の市民プール泳ぐ2～3ｋｍ
体重計は毎日１回だけ乗る
理想的な体型のポスターを張って（男でも女でも）
自分の全身裸体を鏡でシゲシゲと観察する
ダイエットとは瞬間的な苦痛に耐えることではなく、一生続く生活習慣の改善と感じた
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 03:50:18.78 CfuBOOZv
>>597
すごい、素晴らしい
感無量、憧れる
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 07:37:44.50 l+it1VkT
寒い
体力ない
寄ってくる男のレベルややUP
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 08:14:05.21 ifdcDW6O
痩せの大食いの人は性格が悪いということ。
こういう人っていつか体に反動がくるのかな。病気になったり。
デブの頃、
私あなたと同じだけ食べてるのに全然太らないの～。
ダイエット？ 私ダイエットなんてしたことないからわからないけど大変だね。
痩せてから、
ご飯これしか食べられないの？ かわいそうに。
運動結構してるんだね。私運動嫌いだからやってないけど。
って、私だけでなくみんなに言ってる。
単にこの人が性格悪いだけで痩せの大食いがみんなこうなわけじゃないだろうけど。
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 08:38:28.83 TcBLqZC8
男で170cm60kgから50
自己満でいうとスキニーを緩めに穿くっていう着方ができるようになった｡
周りからはやたら色気色気言われるようになったが壮大な罠かと疑ってしまう
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 09:11:36.01 KBjW0hd9
>>597
素晴らしい！王道中の王道だ
熊本の風光明媚の中でカッコ良くなった>>597さんが見える
おめでとう！
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 09:35:28.52 2GBqmOnw
体調壊しやすくなった
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 10:29:21.33 iALcCZpz
仰向けでひざ立てて寝転がると
背骨の下（お尻の方）が
床に当って痛くて長時間寝転がれない。
クッションがあれば平気なんだけど畳ムリ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 11:56:04.99 zeNJK02Q
>>600
その人は体型を維持するために影で必死の努力をしてるんだよ
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 14:14:41.59 HCyTGi9D
>>600
その人、甲状腺機能障害じゃないのw
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 14:16:24.02 GlzEdIzj
腹筋するとケツの骨が痛い
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 17:28:45.36 fuUY4MSO
太らない体質か努力してるかのどっちかでしょ
609:597
12/01/26 22:15:48.13 RcNOqU66
思いのほかご賛同あり、ありがたく思います
皆さんも頑張ってくださいね！
そのほか、自分がダイエットして気付いたことは、
三食食べて間食なしだと、つねに空腹だと思うけど、
空腹なのが普通であること
むしろ食事後の満腹なのが気持ち悪いこと
毎日運動するのが当たり前で、
全身どこにも筋肉痛がないことは、非常に精神的に不安定になること
よくあるスレンダーな人の生活習慣
（さっぱりしたものが好き、運動好き、朝しっかり食べて寝る前は食べない）
は、カッコつけではなくて、それが普通であること
意識していないと（自分だけかもしれませんが）
すぐに太ること
です
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 06:08:55.09 0HHw6dM8
デブは痩せると心まで貧相になる
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 06:43:05.88 Wy6jcwJZ
なで肩じゃなかった。
お尻大きいから安産型だねって言われてたけど
そんなに大きいほうじゃなかった。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 08:03:30.86 Zfe0jPSb
毎日筋肉痛なのが普通っていうのも
健康的なわけじゃないと思うが
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 11:10:06.00 Aztiq5D3
同じ箇所が毎日筋肉痛は普通じゃないが
ローテ組んでいろんな箇所が筋肉痛になるのは普通
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 13:29:55.88 1pPov2IT
腹筋背筋程度で筋肉痛になれるんだから
ローテ組むとかいうレベルじゃないだろう。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 13:56:48.55 +9Tdte+A
>>610
痩せたくらいで心が貧相になるようじゃ元の性格に難有りだろう
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 15:34:25.46 VVSjYG9Z
太っていた学生時代の顔見知りの人と数年ぶりに出会ったが
一緒にいた兄には気付いたのに自分は全然気付かれなかった
知らない人と思われたのか
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 16:03:25.13 IYzxKeAv
私も２０キロくらい痩せて別人みたいになったけど、１０年以上太ってる姿を見慣れてしまったから
鏡見ると「本当に私？」って自分でも時々思ってしまうｗ
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 19:01:43.40 UI+loNcy
わかるなぁ
いまだに頭の中が84㌔時のままなところがあって、
58㌔になった今でも 狭い通路で人にぶつからないように,って変に気を使ってたりする。
余裕ですれ違えることがまだ理解できてないw
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 19:14:57.50 TxWPp/FT
10kg落としたら仲良しの子と同じ身長体重になったが。
その子より私のほうが太股4cmも太い。
が
私よりその子のが二の腕4cm太い。
私下半身デブだったんだ。
全体的に太くてわからんかった。
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 20:18:27.27 KmH2YsIt
87Kgから60Kgに減らしたけど27Kgの荷物を持って
歩くのは難しい
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 20:20:59.77 xFbELQrR
>>589 名言!!
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 21:05:30.51 orO5DsyB
>>618
30キロ近く減量したら完全に違う人だろうなあ
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 21:08:40.28 E7O+cnfT
>>622
平田「平田です」
同窓生「ウソw」
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 21:28:36.64 jRbKNp2r
>>622
成人式行ったころは今より36kg太ってたからなぁ。
625: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】
12/01/27 21:30:08.57 Va4596qj
>>619
分かる！
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 02:45:27.91 Os3unQhv
細いね、て言われると以前じゃ有り得なかった事だから、おもっくそ全否定する
てか何故か焦る
まだ言われ慣れていない
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 08:32:45.41 a5zYhpSS
首が長いこと。
今まで肉に埋まってて気がつかなかったが、20kg痩せたとたん
「首長族」とか「アルパカみたい」と言われるようになった。もこみちもびっくりの長さ。
今の季節は首元から冷気が入ってきてつらい。マフラー必須。
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 11:08:35.45 qZxJFL2/
アルパカｗ かわいいなｗ
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 11:12:44.32 /Pec+NN1
>>626
すげーわかる
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 18:55:23.84 Pzu/BWte
>>627
自分も今まさにそれ
太っていた頃から数十グラムでも軽くしたい気持ちからショートでいたから
頭と首のバランスがおかしいし、肩や鎖骨の辺りも貧相に見える
で、来たる夏に向けてイメチェンも兼ねて伸ばす事にしたよ
どんな髪型にしようか楽しみだ
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 22:07:56.67 3affzAnh
>>618
電車の座席とか必要以上に端に寄って座ってしまうｗ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 22:52:28.60 QtZ3VZTf
腕立て伏せやってて手のひらに痣できた人いない？
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 22:58:01.97 n6Qe/uQn
そんなあなたに拳腕立て
パンチ力も鍛えられます
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 23:01:46.41 KdyN1hui
寒さに弱くなったんか、栄養足らんからか知らんけど
風邪引きやすくなった気がする
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 04:14:10.88 /apuYDa/
寒いからか血管が細くて4回目でやっと採血できた。手の甲でも採れなくて青アザw
デブの時は季節関係なくそんな事は一度もなかったのにな
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 08:20:47.13 blT9Iyot
霜柱の崩れ方が違う気がする
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 10:21:39.32 1BVUbqgv
一年前より10kgぐらい増えてた
とりあえず3週間、職場まで片道10kmを自転車で通ってるが体重減らない
もっと遠回りして帰るか…
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 15:11:57.57 m0a57+NB
>>637スレチ
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 16:44:07.18 68ODWfzt
実は目がぱっちり二重だったこと。
奥二重な上に左右で目の大きさが違っていたのに。
おかげで整形疑惑が…w
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 16:46:45.14 u2RjEEUR
痩せるタイミングで整形すれば
痩せたせいで二重になったとごまかせるってわけか
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 17:27:14.15 x9mjokhy
その手があったかー！
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 17:35:47.19 2dptGJke
粗食でカロリーを抑えても駄目
体重は減ったが肉は残った
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 19:59:10.76 3kCDPwu0
177 75
少しスレチな気がするけれど
ダイエット一カ月目にして、一重だった目が奥二重になって
あばら骨が透けていて、肋骨の存在を思い出しました。
あんまり減ってなかったらモチベーションが下がる気がして体重計には怖くて乗れないけれど
痩せたのを完全に確信したら体重計に乗りたいと思います。
信念があれば不可能なことなんてないんだ ということにも気付けました。
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 21:04:06.28 rkp4v/kK
洋服の選択肢が思ったより増えること。
男性からの評価が思ったより良くなること(当社比)。
容姿の悩みが全て解決するわけではなく、やせても残った悩みはより深くなりうること。
まだ余分な肉が多いから、もう少しがんばるぞー！
そしてきれいになったって思ってもらうんだ！
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 21:38:09.81 KFQyQkmP
太っていたときはポテチ1袋とか余裕で夜中に2袋食べてたけど
痩せた今はお菓子を分けて食べることを知った
ポッキーとか袋に分けて過剰包装かと思ってたけどあれ1回分なんだね
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 23:57:38.36 B+NPME9c
炭酸飲料は１リットル全部飲めてたけど、
痩せたら500も飲んだらこれ以上イラネってなった
昔は少なく感じていた350mlがいかに適量か思い知った
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 00:05:47.14 fYDVhOoS
７９キロから６１キロに痩せたけど
手首の血管が浮かんでくるようになった
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 11:23:22.05 QF1+gE0D
あと10キロ痩せたら手首＝血管になるで
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 20:45:22.90 xchpfQaz
あげます
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 00:12:53.07 V2uXvcCv
頭でっかちな男なんだけど10㎏痩せたら多少は小さくなるかな
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 00:19:59.16 V3+20GER
>>649
もらいました
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 00:27:34.66 MQezRC6z
>>650
10kg痩せたあたりから帽子がぶかぶか気味になってきて
15kg痩せたら眼鏡がしょっちゅうずり落ちるようになったよ
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 00:34:04.24 QrFcSjKh
デブ時は甘党で胃を荒らしていたのか、ニキビ大量発生して化粧でもカバーしきれないほど悪化
周りの視線と態度が冷たかった
痩せて胃を痛めつけない食事にしてから、肌が綺麗になった。
野菜料理を作るのが楽しい。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 00:59:48.19 bAaZ6Cb7
>>653
ビタミンEを摂るともっと綺麗になるよ
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 03:32:31.95 +Bya4Snj
ニキビ関係は胃というか食べ物次第じゃないか？
しかし肌が綺麗になるのは嬉しいよな
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 04:40:29.47 cz+VRCPc
デブの言ってることやってることが信じられなくなった。
友達に絶対に悪口言わない。誰に対しても優しい。人見知りしない明るい子がいるんだけど、いい子だなとか思わなくなった。
見た目が悪いから中身だけでも良く見せようとしてるようにしか見えない。
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 06:54:13.69 HoTbUWl3
>>656
自分がそうだったからそう思うの？
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 07:21:55.11 G6avbEJt
巨デブの痩せたいって発言が信じられない
巨デブだったけど、間食やめて、ウォーキング始めたら一ヶ月で5ｋｇくらい簡単に落ちた
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 13:27:54.21 xdIxL4+d
朝起きられるようになった
まぁ、1日1時間ほど歩くようにしてるからかもだけど
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 15:33:01.13 ajj5KlI2
過去スレ・過去ログ読んでたら
「メガネがゆるくなったから買い換えた／買ってくる」
みたいなレスがいくつかあったけど、
わざわざ新しいの買わんでもメガネ屋さんに持って行って
「ゆるくなったんでフィッティングお願いします」
って言えば調節してくれるからね
そのメガネを買った店であればたいていタダだし
工賃取られてもせいぜい1000～2000円くらい
新しいメガネをあつらえるより安いし早いよ
元々フィッティングが悪いメガネだったのなら
前よりよく視えるようになる、頭痛が減るみたいな
副産物もあるかもよ
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 15:56:49.55 MQezRC6z
ちょっとフィッティング行ってくる
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 16:58:10.39 +Pcj1qdo
痩せると太ってたときのメガネは似合わなくなるから
買い換えたいのさ
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 19:14:11.77 aKFDYcGs
そうそう、おしゃれな眼鏡かけたくなる
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 21:03:29.18 S8yuheyK
デブには似合わない黒縁とか掛けたくなるよね
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 07:58:52.32 +cmzsowB
腰ベルトは締め付けるものではなく、着飾るものであること。
普通体型になれば、わざわざ締め付けなくても普通にコーデするだけでもズリ落ちないこと。
ベルトを締め付けなければならないのは、ズン胴のデブとゴソゴソのガリであること。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 08:39:34.09 wfDVjf6z
ベルトってズボンがずり落ちないためにあるんだけど装飾品じゃないんだけど
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 08:51:24.60 2hnz/4il
６６６の持ってるベルトと用途が違う
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 09:16:25.48 DvCSaDp8
悪魔のベルトや
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 10:22:11.66 welJoHGZ
６６６のベルト～！
ﾜﾛﾀｗｗｗ
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 18:56:15.22 LuekWrWZ
カッコいい....
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 19:12:59.39 eeqRIGfu
悪魔のベルト笑ったｗ
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 19:52:26.51 CUTCI557
Dカップ程度なら胸で服に困ることなんてない。
「巨乳だからパツパツで服選び困るｗｗ」とかはFカップあたりからようやく言える。それ以下ならただのデブの言い訳。
現在83（65）D。ボタン止まんないとか胸の切り替えが上がるとか全くない。
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 20:38:10.57 OKBvgWyW
タレントも一般人も、自称や公称体重、サイズは嘘が多いのでは？ということ。
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 20:42:34.07 Sd3jVfNC
南野陽子は45kgじゃねぇよなｗ
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 20:43:48.77 feMNbPft
>>673
グラビアとかは嘘ばっかりらしいね。
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 21:48:12.60 uRS2RO2/
王道で痩せた165cm54kgは引き締まって充分スタイルいいと言うこと
B84W61H86
ふともも48cm
ふくらはぎ31cm
足首18cm
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 21:58:26.18 45q9xGH5
>>672
アンダーバストにもよるんじゃない？
生まれついての75でC～Dカップとか(そんなことあるのか分からないけど。)
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 22:08:13.65 AbLkzlLK
(´･ω･`)いや、ベルトは装飾品だろ。付けてたら腰骨痺れんだけど。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 22:31:58.93 RNKzEBIn
腰ベルトって女性が着けてるチャンピオンベルトみたいなやつでしょ？
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 00:28:23.51 HA2qU3EI
俺の服の適正サイズがSだということ
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 02:12:56.75 2BTJodLE
>>677
自分は体重が（身長cm－112）kg程度、体脂肪率18～20程度で
アンダーバストが72cm。
フィッターさんのアドバイスに従い、下着によって70F（カップが浅い場合）、
75E、70E、75Dと様々だけど、服によっては上半身のラインが
崩れてしまうことがある。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 10:17:24.37 p+PNEldS
ガリのころ（今ダイエット中の下半身デブ）からアンダー75だよ。カップはB～C
オパイがなくても胸板に厚みがあるのでピタ系の黒タンクトップ着ると
けっこう逞しく見える位。なので下手に女性用のMでも（ガリの頃の話よ）
細身のお店だと「いや～ん！胸（板）がきつくてはいらな～い！」とｗ
骨格が大柄なのでちょっと太っても服着てると誤魔化せるのはラッキーだけど。
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 11:42:07.80 QSBG4fOy
デブはやらない・行動しない理由を無意識にさがしてた
寒いから運動はやめとこうとか、このやり方は効率的じゃないとかやらない為の理由探しを無意識にしてた
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 17:26:09.44 6QyH5N53
>>64
これ私の彼氏だ……
ハゲデブチビでメガネで童貞だ
でも中身が好き
体の健康と心の健康のために、って、誘って一緒にダイエットしてるよ
スレタイの話
彼氏が、三キロ痩せたら少し積極的になってきました
自信がつくってことかなぁ
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 01:57:14.97 TrRqv+4T
>>683
そういや受験サロン板でも勉強について全く同じことを言ってたな
質はあとからついてくるから先に量をやれと
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 08:05:52.90 hge2UKxV
元々色白な方ではあるんだけど、
痩せたら手首とか手の甲に血管が見えるようになった
在る時ふとそれに気付いたんだけど
最初はボールペンか何か付けたかと思って焦った
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 10:46:17.46 lmoLTuBH
>>686を読んで思い出したんだが
血液検査や献血の時、針を刺す場所を決めるまで時間がかかってたのが
ある程度痩せて、先日行った健康診断ではすんなりｗ
脂肪が指す場所探しの邪魔してたようです
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 19:01:26.03 iyODRM0d
手首で脈が取れるようになった
昔から脈取るのが苦手で押さえ所が悪いのかと思ってたけど
ただ単に分厚い脂肪が邪魔してただけなんだと気づいたｗ
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 22:26:35.02 /bmwzJ+C
test
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/04 01:29:30.56 IsDKkCxZ
人の多い街を歩いてると結構気軽に声かけられることを知った。
ナンパだったり怪しい風俗店とかモデルとかの勧誘だったり。
超絶美人なら逆に声かからないのかもしれないけど。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/04 13:29:20.38 suMxR2MA
>>690
走って追いかけてきますよ……
毎日追っかけっこになるｗ＜通勤時間が決まってるから待ってるよ。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/04 21:54:08.29 B6/6CLcT
ホンジャマカの石塚が番組宣伝で相変わらず食べ物頬張って笑顔でうなずく進歩の無い映像を見て
「いい加減違う姿を見せろよ」と思うようになった
あんたのまいうー仲間はすっかりスリムになったというのにこの人は・・・・。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/04 22:52:14.21 Ig5jSzE4
昔から座ってる時に脚を組むクセが全くなくて、
そんなクセ無いほうがいいよって良く云われたけど
テーブル下のスペースが以前の私の太股では足りなくて
組めない＝クセが付かない、だけだった…。
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/04 23:07:37.40 xyf26R0t
初めて気づいたというか
駅の長い階段を歩いてのぼったけど全然息切れしなかった体が嘘みたいに軽い！14㌔落としたが全然違う
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/04 23:38:05.64 WrVBbNeb
痩せたが前歯を虫歯で失った
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 00:28:04.02 4WKGFGoZ
デブを憎むのが意外とモチベーションになる。
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 00:54:35.64 LbREtn1r
ケンタッキーがチキン一つで十分満足するようになった
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 01:00:26.57 pG0fQQtR
世間が「風呂は冬なら二日に一回でもいい」って言うのに対して「ハァ？何それ臭いし汚いじゃん」ってずっと思ってたけど
痩せてわかった
油ものばっか食ってたころの自分の皮脂がありえないほどベタベタなだけだった
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 01:29:19.17 fy+EXiAc
痩せたら、冬に手が荒れるようになった
ハンドクリームなんかベトベトするだけで意味なしと思っていたのに、今は必需品
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 01:30:36.24 454MNSXV
>>698
野菜>>>>>肉にすると体臭もなくなるっていうしな
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 03:10:30.60 KeXrG7bG
>>692
石ちゃんが普通体型になったらパパイヤみたいに仕事無くなるじゃんｗ
つが、久しぶりにテレビ(火曜サプライズ)みたら少し痩せてない？
巨デブだから痩せても気付きにくいが、10キロ以上は痩せてると思う
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 09:54:06.56 ODo6ee/G
>>697
喰う気にすらならないよ、ケンタに限らず揚げ物全般。
この前スーパーで竜田揚げ弁当買って喰ったらすげぇ気持ち悪かった。
油の良し悪しじゃなくて、油そのものがダメ。
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 10:35:06.63 h4fORxNw
>>701
結構前からジムで鍛えて筋肉で体を大きく維持するようにしてる
とどこかで見た。勿論脂肪も沢山あるけど。
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 20:29:55.59 M+FJejRw
パンをおやつ替わりに3個4個食べたら
太って当たり前ってことに気づいた。
食を楽しみにしたらいかんね
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 21:42:13.24 J5YE17c9
見る鏡を選ばなくなったｗ
街中の鏡への映り栄えの良いことｗ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 22:13:01.87 Ra4/C2p9
そういえば鏡見るの大好き癖が戻った
老けて見苦しくなったんだと思ってたが
太ったことの方が大きかったようだ
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 23:59:52.39 gbvjnPiZ
痩せたら顔にシワあるんだなって気づいた。腹筋も初めて見えたからチャラだけど。
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 01:46:23.22 7YTZ5Nzw
デブババァに目の敵にされること。いじめられるの、５割増だ
ババァも動けば、痩せるのに、理由付けて動かないのが痩せない理由だ
ババァの息子もペットも何故デブ～なのか、ちょっとは脳ミソ使え
ま、ババァがいらぬ事してくれるおかげで、動き回って頭使って、痩せてく自分にある意味感謝
でも、ババァ早くﾀﾋね
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 02:24:37.51 HkFO8xFB
とにかく寒い
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 06:15:46.33 6gmAK5XG
むしろ痩せてからのが寒くないんだが。
基礎代謝あがったのか風呂も30分でダラダラ汗が出る。
風呂あがりもデブ期よりあきらかにポカポカ時間が長い。
デブ時代は太ももや二の腕がすぐ冷たくなってた。
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 09:07:02.15 fweMIqPY
>>709-710
これって結構意見分かれるよね。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 09:38:02.20 QQvj+PSB
元の体重や体型が違うんじゃないの
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 10:19:04.78 fRqZ3Dcm
デブ＝＞普通：寒くなくなる（冷えやすい脂肪が少なくなり、運動習慣で血行が良くなる）
普通＝＞ガリ：寒くなる（その冷えやすい脂肪も減りすぎるとダメ、直接骨まで染みるような寒さ）
という勝手な推測
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 11:24:37.02 6x/xuD6x
冷え性は痩せてもかわらないなあ
手と手首の太さもほとんど変わらない
骨と血管はずっと見えてた。
そういや母が太ってた時も鎖骨だけは突き出てたわ
痩せてても手がポッチャリしてる人っているし、
生まれ持ったものなんだろう
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 11:34:51.94 t/hsvRQm
デブ＝＞普通組だけど、痩せて初めてのこの冬は超寒い。
ヒートテック重ね着しても寒い。
一月半ばに関東に雪が降った時は、染みるような寒さに耐えられず週末引きこもったｗ
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 12:10:50.43 qSzoVD4J
筋肉が付いてると基礎代謝が上がって発熱効果があります。
冷え性対策で足鍛えろってのはそこにあり。
ただし絞りすぎて体脂肪率が低下したら凍える寒さになる。
蛇足。手が太ってるというか、親指の下が盛り上がっている人は金運があるらしい
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 12:20:06.19 SV6zrqKQ
真面目な話をしたら真面目に聞いてもらえるようになった。
前はほとんど茶化されてたような気がする…。
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 12:27:21.40 0w39ZlXy
>>704
食を楽しみにしてるけど、量を食べたいんじゃなくて、食べた事のない味を少量食べてみたいと思うようになったよ
今までならスーパーで安くて量のあるものだったのが、専門店で少量でちょっと珍しい食品を食べるようになった
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 15:07:05.27 fRqZ3Dcm
>>714 >>715
食事制限のみで痩せた？運動はしてないの？
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 17:55:54.11 t/hsvRQm
715だけど
ジムでマンツーマン筋トレ&有酸素運動＋カロリー計算
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 22:09:47.90 AZ10eAD8
痩せて気が付いたこと・・・・
やっぱり 人間 切羽詰まると
痩せられるってことかな
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 22:12:12.57 Js4FzsMk
っていうか今年は特別寒いだろ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 23:05:33.64 ZqbJyEEb
寒いんだけどちょっと動いただけで体の芯からすぐにあったまる
筋肉ついたんだなーって思う
太ってたときは温まるまで時間がかかったし熱が引くのも時間がかかった
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 00:44:17.91 lyxihgrU
もしかしたら脂肪を減らすより筋肉をつける方が難しいかもしれないと思う様になった
女だからって事もあるだろうけど、筋トレをしても体は引き締まるけどなかなかつかないもんだね
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 00:48:01.77 7sQ2LEa9
タンパク質沢山取らないと
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 00:48:54.28 OWT0j28G
女性は筋肉つきずらいらしいね。
でも、やり方は一緒でしょ。
がんばろう。
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 00:51:53.75 lyxihgrU
>>725>>726
ありがとう、女の細マッチョが夢だけど難しくても少しでも筋肉増やしたい
鳥肉と玉子食べながら励みます
728:714
12/02/07 03:07:20.19 InLvb8TF
>>719
カーヴィーとスロジョグで筋トレほぼなし。
食事制限は腹七～八分目を守るという程度。
一ヶ月一キロ弱ペースで痩せるの止まらず
過去の理想体重まで戻ったけど脂肪率はまだ高い。
これ以上体重落としたくないからこれからの鍛え方は悩むわ。
八分目になれたし気持ちいいけど、これからは
むしろ無理して食べて筋トレしなきゃいけんのか？
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 08:08:31.84 jlB6aEWz
筋肉は体質や遺伝も大きいよね。
運動はヒップホップアブス脂肪燃焼2（40分くらい）、脂肪燃焼1（30分くらい）
＋下半身プログラムの立ってやるところまで（マットでのトレーニングは
無しで15分くらい）、カーヴィーダンスの即痩せ一通り（40分くらい）を
ローテーションでやって、なるべく一日一万歩歩く（エクササイズ
ウォーキングでなく日常での歩行）ことくらいなんだけど、
マッサージ店に行ったりするとダンスやスポーツ関係のお仕事ですか？
と聞かれるくらいの筋肉になってしまった。
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 08:42:03.28 X9sJGeUC
女の細マッチョなんてきもいだけだよ。
あと、内面もツンデレ的な性格は全然もてないよ。これ豆な。
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 09:14:21.82 iPgoTevx
デブは口閉じてろ
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 09:36:35.92 ugdtrbVZ
女で腹筋割れてたり筋トレやってるやつ引く
付き合った女がそんなのだったら間違いなく別れる
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 10:26:40.50 gjO2bX/5
女の化粧やダイエットは全て男に好かれるのが目的
と思い込んで疑わないのは一部の男性の悪い癖
自分なりの理想の体型ってあるじゃん
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 10:33:17.30 ugdtrbVZ
女でつけまつげでパンダメイクしてるのって最悪
どんだけブスなんだよと心の中で笑っちゃう
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 10:53:37.17 5FSuBJNE
心配しなくてもダイエット板での女性の「腹割れ」は
男性のイメージするシックスパックとはまったく違う
締まって真ん中の線、横にうっすら割れ線程度までが大抵じゃないか？
女でも筋肉つきやすい人がまれにいるが
そういう人はやってて筋肉付くのが面白くなってマッチョへと移行し始めたりするが
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 12:01:13.03 A7egPA9u
>>707
顔の皺は時間がたてばある程度戻るよ。
年齢分は出るけど、急激に痩せたんだったらその分は一年後くらいにくっつく。
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 12:05:32.00 A7egPA9u
>>727
女で細マッチョ目指すなら、男性のボディビルダー並みの練習量が必要です。
ケッコ大変。
女の子ウェイトに縛られるんじゃなくて、重量はどんどん増やしていくといいよ。
懸垂10回程度、スクワット７０～100キロ程度、ベンチ５０～70キロくらいを
目標に頑張れば、この数字に近くなるころには細マッチョになれる。
（腹を6つに割るだけだったらもうちょっと楽）
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 13:39:38.06 CAyPargB
腹筋はもともと6つに割れてるんやで！
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 20:33:54.66 96auOPAx
>>724ですが色々アドバイスしてくれた人ありがとう
元々いかり肩で逆三角形の体型なので、どんなに痩せても華奢な体になれませんでした
それならこの体型を生かせないかと考えたのが女細マッチョになりたいって思ったきっかけです
ボディビルダーとまでいかなくても、60代であの体を維持出来ているマドンナを目標に…
それも相当高いハードルだけどこつこつ目指します！
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 03:26:24.02 B4WDJrF2
痩せなくても鍛えなくてもケツは２つに割れてくれる
優しいじゃないか。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 06:28:05.78 Gm9rSHNH
は？
６０代って何だよ？
体重？
マドンナってそんなデブだったっけ？
それともまさか年齢の事言ってんの？
いつからマドンナ６０過ぎの糞ＢＢＡになったの？
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 07:54:07.54 UBggSLVl
一応マドンナは１９５８年生まれ 53歳
マイケルジャクソンと同じ年生まれ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 08:06:32.40 IKfijUkD
50も60も大して変わらんだろjk
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 10:00:49.52 E0oIGpyA
>>740知ってるか？
痩せて筋肉と脂肪のなくなった尻は４つに分裂するんだぞｗ
ババアの尻は猿みたいに４つになるんだぞｗｗｗ
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 19:29:59.59 pETWXs6C
みんないつか爺や婆になることわかってる？
若い子は自分は永遠に若いとでも思ってるの？
努力しないまま爺や婆になるのがいちばん哀れだよ。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 19:35:07.01 It07FINw
>>745
そういう人は病気や寝たきりで死ぬのが早まるだけだよ
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 19:54:46.44 XnvNlmKr
子供叱るな来た道だもの、年寄り笑うな行く道だもの
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 23:04:16.34 mOLYqIpb
痩せてから普通に素直に
「太ったー！ダイエットするー」
「えー全然、大丈夫だよー」
とか逆に
「太った？」
って聞かれても
「やっぱりそう思う！？甘いもの勧めないでーっ」
なんて切り返して
同い年の友人たちとキャッキャ騒げる楽しさを知ったｗ
ちゃんと裏でダイエットしていても、成果が出た頃にカミングアウトしてみたりするのが面白くて楽しい
ダイエットってネタなんだよね
単なるコミュニケーションのツールってこと
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 09:40:52.62 nOufKO+K
みんながそんな細くないこと。
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 11:33:56.02 qWWF+5v7
髪の毛の量の多さに驚いた。
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 12:42:25.09 /OTWnYJR
>>724さんみたいな女性と付き合いたい。
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 12:47:43.77 QOpG12rE
糖分補給は飴で十分だった
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 13:33:10.52 h6ligEeg
165cm♀115kg→58kg
・体育座りが楽
・パンツやストッキングがずり落ちる物ではないことを知った
・太っていると周りの目が厳しい事に改めて気付いた
・ＢＭＩ２２がかなり太い事に気付いた（服選びに支障が出まくるレベル）
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 14:41:29.58 jSOKZIsR
>>753
すごいね。よく頑張った。体重が半分だもね。
軽くなって、天にでも昇っちゃうんじゃないかな。
悪い意味で言ってるんじゃないよ。ほんとにすごいわ。
身長もあるしかっこいいだろうね。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 14:55:30.84 sZTG54oz
>>739
マドンナは毎日１０マイル走るって聞いてたけど、まだやってんのかな。
基礎体力が半端ないよ。
マドンナ系なら、本と普通にビルダの練習した方がいいと思う。
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 15:54:55.09 ENPgFAJ6
遅ればせながらこのスレ読んだけど、>>8は鬼畜だな
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 20:21:21.40 9UL4WD3m
>>8は鬼畜。それに異論は無く、反論の余地も無い。
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 20:22:41.03 LSmRb/4j
同意する
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 21:15:28.73 AcKNsSCB
>>748
心の中で嫌味か。死ね。って思ってるから。
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 00:50:45.35 KCuB28oO
もともと色白で血管目立つ方だったけど、14キロ落としたら更に目立つようになった。
血行良い時の太ももは真っ青でマスクメロンのようになって気持ち悪いw
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 01:56:27.36 bH9jtqFO
10㎏痩せたけど、筋力も残念ながら落ちた。
握力が50㎏しかない。
ウエストとかブカブカになってスーツを新調しないといけない。
プラス面では健康診断の結果が目に見えてよくなった。
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 02:23:21.19 8wkF4DZJ
マドンナはババァの肌にムキムキボディでおかしなことになってんだなw
URLﾘﾝｸ(cdn.buzznet.com)
>>761
俺も25kg痩せて着れなかったスーツが着れた！と思ったらもうブカブカ。
ビジネスカジュアルOKの会社だけど、38インチのチノから今は33インチのチノに。
まだあと10kgは絞るつもりなんで、当面仕事着はユニクロの安い服のお世話になる。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 02:25:24.44 qvF3m187
>>760
それ大丈夫？
網状皮斑(リベドー)っていう病気もあるから、ちょっと心配になってしまった
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 02:26:07.83 4BVAzigR
靴のサイズまで変わる。
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 08:07:38.43 rggivzgt
ジョギング初めて９か月
ズボンがツータック93ｃｍ→ノータック79ｃｍ
３回替えたが、ノータックを買った時は感無量
まだ5ｋｇは落としたいんで762氏と同様当分ユニクロだな
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 10:57:08.58 BJo1JuhQ
>>762
シワシワでもマドンナかっこいいな
女性からしたら憧れる
もっと脂肪増やしていいとは思うけど
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 12:07:15.73 UaqAGCrC
>>762
どういうわけか、ジェダイのイメージに重なったw
(あんまムキムキはいないんだけどなぁ)
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 15:42:18.16 Hz4KcAhl
>>755
自分が聞いたのはマドンナは運動や筋トレを一日約5時間費やしてるだった
他には落馬して怪我した時もその日の内に退院して帰ったとか
またまたご冗談(ryと思ってたけど>>762見たら納得せざるを得ないｗ
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 15:59:25.23 mvYwWEGL
痩せた方ででこのでっぱりというか広さが狭くなったという方いらっしゃいますか？
770:名無しさん
12/02/10 19:11:50.09
痩せてから、身長175cmでも普通にMサイズを着れる事に気付いた。
771:名無しさん
12/02/10 19:14:26.22
国内サイズでMの場合、それは痩せ過ぎか、骨格が貧相だと思うぞ
772:名無しさん
12/02/10 20:43:19.41
ゲイサイズなら納得
体が貧弱な男ってキモい
773:名無しさん
12/02/10 20:59:58.21
と巨デブが申しております
774:名無しさん
12/02/10 22:25:07.39
Mで痩せすぎは無いだろ
男でSサイズだと、んーって感じになるけどSも有りだとは思う
というか、XLしか着れない奴よりS着れる体型の奴のほうが羨ましいわな
775:名無しさん
12/02/10 22:30:28.41
ヒョロガリ好きか
776:名無しさん
12/02/10 23:01:35.49
気持ち悪い
777:名無しさん
12/02/11 00:15:12.86
>>771
BMIが22ぐらいで体脂肪率14%ぐらいだから
痩せすぎって事は無いと思う。
まあ、MといってもユニクロのMだから
タイトなブランドはやっぱり着られないだろうな。
778:714
12/02/11 00:43:19.27
>>774
Sはチビって感じだから印象悪いなあ
袖や股下や身丈が短すぎる
779:名無しさん
12/02/11 00:44:25.62 uZP28iti
実は脚が長かった事
780:名無しさん
12/02/11 01:07:30.84
>>763え、まじすか。
ちょっと調べてくる...
781:名無しさん
12/02/11 10:53:29.92
寝れなくなった
体力落ちたからかな…
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 16:16:08.65 2YhtvDRO
甘すぎるもの、油ものが苦手になった
今日の昼に久々に天ぷら食べたら途中で気持ち悪くなった
だんだん痩せてる人と同じ嗜好になっていく自分にちょっと惚れた
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 16:25:15.42 vCUU8NLQ
ちょこちょこ間食しても太らない
これは太ってる時の間食の量との違いと、食生活がバランス取れてると多少のオーバー分は誤差の範囲内になるからかな。
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 17:25:52.42 N8J5og7e
細ければいい、太ってなければいいわけじゃないこと。
デブのときはひたすら痩せたかったが、脂肪や筋肉のつきかたなどいろいろ欲が出てきた。
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 19:14:19.20 YBu6+fbK
>>782
普通痩せてたって天ぷら食っても気持ち悪くならんからな
極端な思考はリバウンドの元だから気をつけるんだ
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 22:16:20.45 gIn+0mrZ
>>785
まぁその通りだが、太る原因が嫌いになれてるんならそれでもいいんじゃない
ある意味精神的には楽だろうし
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 23:51:30.74 9imIfzHX
痩せてから 外食のそばやうどんに
かける七味の量が倍増した
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 00:03:44.96 nQ05fb5E
>>785
年齢と勘違いかと思った。
自分は二十代半ばあたりから油物大量に食べるのは
きつくなったし周りの常に痩せてる友人もそんな感じ。
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 00:29:15.36 n/E4KNHR
>>782
自分も30過ぎた頃、マックやら脂っこいものが苦手になりヤホーイと思ったことがあったけど、ただの老化現象だと気付いてなんか複雑だったわ
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 00:41:32.20 HkAfTKFe
デブ時代の服の臭さにビックリ。乾燥していても臭うってどれだけだよ。
わき汗ｐｌｕｓで半径10ｍ地獄行きだろ
お前マジテロリスト。俺か。
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 01:46:04.37 Pla0Ayty
>>785
相当頑丈な胃腸を持ってる人以外は、油脂のおかげで満足感の
ある揚げ物よりも、体調が悪い時でも食べられるような消化が
良くて口当たりが良いものの方がダイエットの敵だったりする。
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 11:08:41.22 kSl/E3gv
答えは
「油の質」だよ
質の悪い油が気持ち悪くさせる
大量に作るカキアゲなんか相当に油の質が悪くなってるし、
マーガリンなんか使った油菓子なんて最悪
でも、年寄りでも刺し身や魚の油は平気だろ？
そういうことだっての
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 11:08:58.68 zBWdcjyR
デブ時代に愛用してた靴を全部捨てた
履いたらどれもこれも全部ぶかぶかでﾜﾛﾀ
デブでも痩せてもお金が掛かるのはちょっとキツイ…
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 11:35:57.95 ZSFqvNq8
物を取り損ねたり、落としそうになったときに
サッと身体が動いてキャッチ出来るようになった。
何だろう？運動神経が若干若返ったのだろうか？
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 12:16:00.07 erFqJWH+
>>794
あるある。
今までは「あー」で目で追うだけだったのがパッと取れる
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 12:53:36.71 2qAHnfuC
油ものをバクバク食べる必要はないが、
全く受け付けないてのは過激なダイエットで胃腸が壊れてる状態。
そんな弱ったところに唐辛子とか自殺行為だな。
長生きは出来ないのでそのつもりで！
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 13:52:27.47 vnCYSSuf
20kg痩せてBMI19になった
…のに、大食いは直らないということ。
運動止めたらまた太りそうで怖い。
あれ食べたいからもうちょっと絞ろうと未だデブ脳なこと。
ウェイダウン法が出来る人が羨ましい。直さなきゃなあ。
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 15:35:11.03 qESbyWQM
７キロ痩せたら、９cmヒールがあまり辛くなくなりました。
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 16:22:55.08 H2svtq90
>>797
運動をやめなければいいｗ
大事なのは習慣にすること
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 21:42:00.92 FE9G0YOn
>>765
目標として心の支えになるんだろうけど、
服がたんすの肥やしになる可能性もあるので注意。
痩せてうれしい → そのときのサイズの服を山ほど買う
→ 徐々にリバる → 新たなサイズで買い直し
→ 痩せたときの服がタンスの肥やし
経験者から言わせてもらえば、
体重を目いっぱい落としたときの衝動買いには本当に注意したほうがいい。
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 07:20:42.48 PLGCuiQK
私にも、鎖骨がありました…
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 11:49:28.49 3Y5XHdLu
洋服代がかかる…かなw
今のところ冬物だからモコモコしても大丈夫だけど、春先になったらほぼ新調せにゃならん。
てか痩せたらと言うか、急に痩せた直後はって言う話だけどもw
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 12:22:20.64 kqN8wlYf
腿の周りがブカブカなホットパンツをはいてる子を観ると
この子は急激に痩せたんだなと思う。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 18:56:11.43 zoh2z+z9
固い場所に座ると骨があたってお尻が痛い。
ゴリゴリする。肉がついてた頃は考えられない。
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 19:25:09.56 NgRAe8qD
ヘソの穴が閉まってくる。
太ってるとヘソの穴が深くなっていて痩せるにしたがって浅くなっていって最後には閉まる。
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 20:28:46.71 /BIkFHBp
へそに埃溜まってたんだけど、すっかりなくなったなあ。浅くて溜まるどころじゃないか。
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 23:06:26.18 NgRAe8qD
鎖骨を発見した時はことあるごとに触ってたな～
なんか変な気分なんだけどそれが嬉しかったり
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 23:08:46.59 C97fgxjS
おじさんにも触らせて
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 23:20:53.20 M7vgXZ/a
>>803
雑誌に「春はショーパンがビッグシルエットになって再登場」
とあって、陸上選手のユニホームみたいに太もも部分に余裕が
ある形のものが載ってたからそれじゃないかな？
春からは今までみたいに上半身にボリュームを持たせるのではなく、
50年代風にウエストマークをしっかりして、その分下半身は
今までほどにはコンパクトにしないみたいだし。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 00:38:22.13 wr0mT27c
ウエストが7㎝細くなったのに以前のスーツを着ている。
パンツがブカブカ過ぎてみっともないが、もう少し痩せてから新調したい。
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 01:23:23.25 Wxrv5waa
14kg痩せて念願の40kg台になったのでモチあげる為と、
もう二度と太らないという覚悟を決めたのでへそピアスを開けた。
が、まだまだ腹の肉が邪魔をしてピアスが綺麗に見えないwww
40kg台でもまだまたデブですわん。
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 01:28:17.04 /KcA/l8Y
>>811
デブじゃなくて腹筋鍛えたら綺麗になるんじゃないか
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 02:02:41.55 Wxrv5waa
>>812
ピアス安定する頃には綺麗に引き締まるように筋トレ頑張ります/////
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 02:04:26.28 NDe7Tqbc
>>807
俺は今、鎖骨は飽きて脇の下にハマってるw
ヒジ伸ばして拳を顔の前くらいまで上げると、驚くほどえぐれる！
脂が取れて肩まわりの骨と筋肉の付き方がよくわかるようになった。
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 02:23:28.53 sJYhwW3S
ダイエット中も痩せてからも食事が楽しみなのは変わらないけど有り難みは強くなった。
太ってたころに着てたパツパツだったジーパンはそのままだと臍下まで下がるしお尻と太股が余ってブカブカ。
痩せたからかわいいサブリナパンツを買うんだ。
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 02:34:07.17 Jpfght4G
↑見て思い出した
ストレートジーンズが、今はボーイフレンドデニム風になったｗ
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 11:02:05.75 kdUSMrIW
とうとうベルトの穴が足りなくなった。
デブだったころは一番端の穴に入れるのさえ大変だったのにw
すごくうれしいけど、また買い替えなきゃと思うため息出る。
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 11:15:36.79 JhDuFxDD
>>817
まさに嬉しい悲鳴
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 11:22:44.44 /yW4LM3X
>>817
カットできないベルトなのか？
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 11:54:02.26 QIp07mOH
そーいや岡田は痩せた時、カットしたベルト眺めてニヤニヤするのが楽しみだったとか書いてたの思い出したw
それはそうと、こないだ古札誌まとめて捨てる時にクソ重かったから体重計に載せたらちょうど10キロだった
2年前はそれ3つ半分の重りを体に巻きつけてたと思うと、呆れるやら感心するやら…
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 12:05:42.27 fShOejEd
>>820
自分も一番太っていた時から１０キロ痩せたけど
１０キロ入りのコメ袋見るたびにこれが体に付いていたのかと
恐ろしくなる。
どのスレか忘れたけど１０キロ痩せたら
普段乗っている車の燃費が良くなったって話もあったな。
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 12:06:50.11 FKXJox7Y
車で10kg軽量化するのって結構難しいからなぁ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 12:11:29.09 JhDuFxDD
デブは力持ちっていうのは正しいと思う、毎日何するにも人より筋肉使うからね。
30kg落としたけど確実に筋肉もなくなったよ
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 12:26:43.46 JcEnaZlD
自転車の空気をこまめに入れるクセがあったんだが
ほとんど入れなくて済むことに気づいた
太ってたからこまめに入れないとだめだったんだな
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 12:36:17.99 ha8GqaY8
寝起きに体が痛いのはマットレスの性能が悪いからだと思ってた。
今、痛くありません。
思えば、幼児1人分の重さを
いつでもどこでも何をしているときでも抱きかかえてる状態だったんだな
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 12:44:56.26 FKXJox7Y
むしろ痩せてから痛くなったんだけど
尾てい骨周辺とか腰骨のあたりとか
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 14:31:37.22 PyHVfGq/
みぞおち辺りの肉も無くなったんだか、シャツとかのボタンが当たるのが気になる。
特に仰向けで寝てたりすると気になってしょうがない。
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 14:40:13.38 PZYc6s/U
アンダー着ようぜ
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 14:45:36.87 G+pmMo3t
座ってる時無意識のうちに足を組む癖がついた。
太ってるときは太股の肉が邪魔で組みづらかったんだなーと実感。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 15:22:46.97 o6Nk38dE
>>829
脚を組むと身体が歪むよ
と言いたいところだけど、そうじゃなくて
身体が歪んでいるから脚を組みたくなるのだって
どこかで読んだ
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 15:45:42.53 5uRrFTgQ
筋トレしながら痩せてる最中だけど、
鳩尾の両脇から痩せてきてる。
下っ腹はまだだけど・・・
この後、目に見えて痩せるのってどこなんだ？
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 16:32:58.01 YfdexWRO
>>831
財布
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 16:45:34.02 W3X8NwRc
仰向けに寝てて、お腹さすったら、あばら骨に手が引っかかった、太ってた時は胸まですっと来たのに
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 16:49:15.36 HjoOrI1G
お風呂に入って体育座りしたら、お尻の骨が当たって痛い。
今まで自前の座布団を、ずっとくっつけていたんだなと思ったww
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 16:56:56.27 pCkrUnME
自分は茶道の稽古をしてるんだけど
道具畳という、お点前をする決まった場所に座ったとき、
体が小さくなった分、周りに置いた道具が遠くなって、
手を伸ばして取るのが大変になったｗ
畳半畳をどれだけ肉で埋めてたんだかｗｗｗ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 18:30:49.88 s1V2vtuJ
30代の婆なのにギャル系の服屋でも愛想よく接客され、試着しろとすすめられる。
デブのときは若くてもスルーされたのに。店がすいてても店員が寄ってすらこなかった。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 18:32:01.83 ZNL+tlst
離婚しようとあれこれ思い詰めてたけど、
痩せてみたら意外にどーでもよくなった。
今は夫婦円満です。
夫に固執し過ぎてたのが
意識が色々向くようになったからかなあ。
生きてるの楽しくなったし。
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 19:23:10.96 a1ShLLjF
せっかく10kg痩せて、以前のジーンズなどがガボガボになったのに…。
物欲に任せて服を買うほどのバイタリティーがなくなっている自分に気づいた。
今あるサイズが合わない服を、ヘビロテしている最悪な状態…orz
リバウンドしないためにも、次の給料から、毎月必ずジーンズや服を買って、オシャレに対する意欲を取り戻すぞ！！
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 20:01:15.06 zUc0exJb
>>834
オレもｗ
30kg痩せたけど、おへその穴が浅くなった気がする
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 20:05:54.45 YfdexWRO
>>837
夫に固執してたけど離婚しようとしてたってどういうこと？
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 20:07:53.61 +W6C8yq9
豚だった頃はストレスを全部旦那に向けてただけでしょ
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 21:09:14.36 ZNL+tlst
>>837です
超構ってちゃんだったと云うか
夫が自分の世界の全てだったと云うか
豚だった頃は視野が狭かったんだなと
今になるとふと思います
よく見捨てられなかったもんだ…
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 22:33:42.68 0P7ccnI0
痩せたら生理不順治った
というか食生活の改善と、運動がデカイんだろうけどね
痩せたら生理止まるでしょ？ってよく聞かれるけど、
太ってた時は平気で半年なかったりしたから、むしろ痩せて生理来ましたって感じですw
でも風邪引きやすくなった気がする
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 22:58:35.41 q+NZJ+Ae
トイレ掃除が楽になった
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 00:21:23.16 mTv92/cU
鏡が好きになったw
運動が楽しくなり、肉体美に目覚めたw
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 02:59:45.91 nI0Rqk4r
昔の服捨てるんじゃなかった…orz
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 05:01:23.78 a73P/7i5
13キロ位痩せたら胸なくなってきたｗ貧乳だったｗあと頭のでかさが目立つようになったｗ
体重的にはちょうど良くなったけど、胸無いのに二の腕と下腹はまだあるから悲しいｗ
下腹と二の腕が落ちるのが先か、胸がまな板になるのが先か
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 10:30:54.08 BuULCty5
>>839
わかるわかるw
へその掃除がしやすくなった。
上からへその中のぞけるしww
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 11:34:18.04 yRT3GOzX
太ってるとヘソが臭い
たぶんお腹が出てる分ヘソが深くて垢が溜まりやすいからだと思う
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 16:01:08.45 T+2leQ5p
靴下が楽にはけるお
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 17:37:03.51 BuCHwrYg
ストッキングより伸縮性が悪いからか
タイツのときはマチ付きのタイプじゃないと時間とともにずり下がって不快だった。
この前、タイツのスペアが無くてしょうがなく以前に間違って買ったマチなしタイプを
履いて仕事に行ったらマチなしでも下がってこない（・∀・）！！
骨盤が広いからそうなるのかと思ってたけど下腹の問題だったと気がついた。
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 17:39:15.90 dPAX3qwE
>>851
同士よ
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 17:55:14.19 mTv92/cU
痩せた初期の頃は、周りの人に痩せたねーって言われてモチ上がったけど、
毎日の様に色んな人に言われていい加減ウザい。
最近は、「元々ですよー☆」って冗談で返すようにしている。
もしかすると痩せてる人は、痩せてるねー細いねーって言われてもたいして嬉しく無いのかも。
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 18:03:30.47 yRT3GOzX
糖尿病かと疑われる
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 23:31:04.33 iGj7r4XM
メガネがやたらズレるようになってきた
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 23:37:22.55 xGIEcIu8
>>855
お前はオレかｗ
痩せると顔の幅も変わるんだな
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 23:54:16.72 iGj7r4XM
>>856
最初ネジ緩んでるのかと思ったw
小顔になるのは嬉しい効果だね
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 23:58:26.64 pyA8dWCh
メガネは顔の一部です
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 00:22:55.33 zSCPD1E4
靴がぶかぶかになったw
更に、10センチのヒール履いてもしんどくなくなった
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 00:33:15.88 77mXhPrm
俺もなったけど、なんでブカブカになるんだろ、足の長さにも脂肪って付いてるのかな？
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 00:47:03.04 xr96jWfX
足の裏表と幅はそれぞれ脂肪が減るとサイズが小さくなるよ
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 00:47:15.39 zSCPD1E4
たぶん足の甲や指、土踏まずにべっとりと脂肪が付いていたのと、
履きつぶして伸びてたのでは無いかと思ってるw
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 12:01:24.87 UeDHyRww
>>854
俺は癌じゃないか心配されたw
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 16:05:45.91 sWIiiaOA
>>854
うちの会社に、100から運動なし食事制限でダイエットしてるって言ってる人いるけど
① 喉が渇く
② 排尿の回数が増える
③ 倦怠感、疲労感
④ 急激に痩せる（本人は食事量減らしてるというけど、勤務中の間食とか全然減ってるように見えない）
⑤ 皮膚が痒くて、暇があったら皮膚をかく
って糖尿病の自覚症状の特徴と同じ特徴ある人がいる。偏食で炭水化物しか食べない、飲み物は野菜ジュース・果物のジュース・お茶・紅茶（加糖）
本人はダイエット成功してますって周りに言いまくってるので、年下の私としては、プライドの高い年上の人なので、糖尿病かもしれないから病院言ったほうが良いですよって言えないので黙ってるけど
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 00:17:59.04 gaG5IqOw
うわーｗ
いいなーうらやましい見てみたいよ
糖尿ダイエット実践者！！
また報告してくれ！
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 00:21:37.34 X5YGhGle
>>864
間違いなく糖尿の症状だな・・・
しかも痩せてきてるってなると結構進行してる
「親戚が糖尿になったんです、○○さん（その人）と同じ様なこと言ってたんです
物は試しで、何もなきゃ無いで安心できるからって、物は試しで病院行ったら・・・」
と話でっち上げて煽って病院行かせるように仕向けるか
会社の健康診断あるまで待つか
どちらにしても早い方がいい。合併症は一気に来るぞ
遅いと足切って失明して透析することになる
早けりゃ強化インスリン療法か
投薬続けてコントロールできるようになったら薬使わなくて済むようになり
食事と運動療法、ようするに健康的な生活習慣やってれば何も問題ない
ソースは俺
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 00:25:28.50 Yyv67DMK
一緒に献血に行ってみたら
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 00:49:03.89 rmayewOa
さり気なく毎日豆乳を飲んで潜在意識に訴えかけろ
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 01:25:36.24 FGzqGssT
>>801
あるある！！
埋れてたんだな鎖骨よ…
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 01:26:39.29 oJDHKaXU
>>864
ほっとけ。
私のダイエットが成功してんのを妬んで足引っ張ろうとしてんのねーって面倒なことになるかもよ。
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 08:15:42.36 /OuLv8zr
糖尿やらかす奴は、自分勝手なうぬぼれ野郎だからそのまま因果応報でいいんじゃね？
自省と進歩改善できる人間なら糖尿やる前に生活改善してるからな。
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 08:34:04.88 ++05nkIW
自覚症状がないから糖尿って怖い 痩せてﾖｶｯﾀ
手を洗ってて気が付いたんだけど、手のひらを合わせるとごつごつと骨を感じる。
足のサイズが変わったのにもビックリしたけど、手のひらまで痩せるなんて知らなかったょ
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 08:48:32.29 wi8d4QIa
首のしわが目立たなくなった。横線が何本かあったのはずなのに、うれしす
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 11:20:20.63 cP5gHyY3
へその穴が横に広がっていたのが、キュッと縦になってきた！
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 11:28:38.48 cz5guIeG
>>871
日本人の糖尿は遺伝だからなあ
どんなに気を付けてても年齢でなる人もいるから一概に言えないよ
その遺伝子持ってるのに不摂生してれば発症時期が早まりやすいというだけで
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 11:30:35.07 cz5guIeG
>>872
手も痩せるよな
俺も血管浮き出てゴツゴツになった
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 12:22:21.63 9jEDF1fX
性欲がなくなって濡れにくくなったんだけどダイエット関係あるかな？
ちなみに３ヶ月くらいで158/55から45まで落とした。
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 12:26:21.37 y5fVOzef
それをしれっと書けちゃうあたりトシのせいだろう
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 12:36:57.30 1gTNJPTI
>>877
興味の対象自分に向いて
異性がどうでもよくなったのでは？
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 12:47:52.97 VwMjd+AM
>>877
ホルモンバランスが崩れたんじゃないの？
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 12:52:34.77 AwjxYgKQ
知るか！つばつけとけよ
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 15:38:21.15 xWXrdpTF
つばｗｗｗｗ
くそわろたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 15:59:30.16 /XFUyv9I
おかんのつばは万能薬です
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 17:38:34.94 Ogfro/9e
喉仏があった
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 18:43:58.55 o0drclQW
痩せて細くなったのは良いけど姿勢が悪いせいかO脚になりつつある
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 22:39:18.51 tqgUaSGA
痩せたらなんで性欲減るんだろ・・・
引き締まった体をつい見せたくなるのに・・・なんか悔しい
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/20 00:21:25.84 AUWTda0d
夜はいつもの時間に「あー…、腹減った、寝よう」くらいになってるといい
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/20 10:06:13.36 iUu2Muj5
股閉じて座るの楽になった！
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/20 15:22:06.31 8P1axl5M
>>888
似たようなので正座が楽になった
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/20 15:23:13.02 /JYRG115
>>888
正座も楽になったお
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/20 18:01:24.52 +AvOgujh
↑カップル成立
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 00:07:28.33 I8kkiAWL
デブに対する嫌悪感が増した。
本気で変わりたいと思えば変われるはずなのに。
デブが何か喰ってるの見ると食欲が減って助かる。
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 11:03:49.52 I3HG/3qN
>>892
分かる気がする
だらしなくて何事も続かなくてすぐに投げ出してた自分が痩せることが出来たんだから
あなたたちのほうがもっと出来るんじゃね？
子育てして立派に家事してるんだからさ
時間がないって言っても、運動なんて日常生活の中で組み込んでいくもんだと思うし
食事作るのは自分なんだからカロリーコントロールなんてどうとでもなりそう
って思う
自分が巨デブだったから気づかなかったのか見なかったのか分からんが
世の中太ってる人が割といる。中年以上は大体太ってる
痩せてても女性ならＯ脚で腰から下に肉ついてるか、ガリッガリか
ナイスバディはそうそうめったにいない
芸能人ってやっぱり相当努力してんだなーって思った
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 11:13:18.07 qh/irpRp
痩せたいって言ってるデブに、痩せたいなら食うの控えて運動しろよって思うようになった
痩せたい痩せたいというデブに限って、間食したり、座ったまま動かなかったりするし
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 11:22:10.11 Cgcx3BRo
>>894
１０キロ減量して、以前同じくらい太っていた知人から
「どうやって痩せたの？」と聞かれたから
「食生活の見直しと毎日の運動だよ」と答えたら
すごくがっかりした顔されたw
私自身も健康的に痩せるには結局は↑の方法しかないと気付くまで
どうしたら楽に痩せられるかとかばっかり考えていたから
気持ちは分かるｗｗ
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 11:24:01.52 Luasg/wm
たしかにデブがバカに見えてきた。
デブがケーキとか食ってると動物みたいだな～本能剥き出しじゃんって哀れんでしまう。
少し前の自分と変わらないのに必要以上にデブを心の中でバカにしてる
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 12:05:56.91 ixKzzGlq
別に痩せても自分の自我にはなんら影響がなかった。
デブがむかつくとか、痩せが偉いとか、そんなこと元から考えたこと無かったんで、
痩せてからもやっぱりほとんどそんなこと考えなかった。
ただ、周りのほとんどの人はそんな考えに縛られて生きているってことは気付いていたし、
そんな人達は、痩せるとやっぱり褒めてくれたり妬んできたりした。
ま、何が言いたいかは最初に書いたけど、
俺は痩せても太っても特に性格や考え方が変わったりしなかったってことに気付いた。