12/01/06 14:15:55.66 VewhcqWf
>>368
一日に一回以上アドレナリンが出る程度の運動をすると、脳への刺激が鬱系の症状を
軽減するそうです。
疲れが抜けない、一日中ダルイなどの症状は運動で改善することが多いそうです。
（身体に明らかに病気と診断できるような原因がない場合に限る）
12/01/06 14:15:55.66 VewhcqWf
>>368
一日に一回以上アドレナリンが出る程度の運動をすると、脳への刺激が鬱系の症状を
軽減するそうです。
疲れが抜けない、一日中ダルイなどの症状は運動で改善することが多いそうです。
（身体に明らかに病気と診断できるような原因がない場合に限る）