11/12/27 06:17:13.81 FkCmVkPW
２日前にジョグ始めたばっかりのプチメタボオヤジです。
初日は２キロからと思ってチンタラ走ったのに５００ｍ地点でＡＴを迎えてしまい、そこから１．５ｋｍをウォーキングｗ
翌日は同じコースで６００ｍ地点まで持続できて、たった１００ｍでも進歩を実感。
明日も走る気になったｗ
心拍計買ったら楽しみが増えそうだから欲しいな。
11/12/27 06:17:13.81 FkCmVkPW
２日前にジョグ始めたばっかりのプチメタボオヤジです。
初日は２キロからと思ってチンタラ走ったのに５００ｍ地点でＡＴを迎えてしまい、そこから１．５ｋｍをウォーキングｗ
翌日は同じコースで６００ｍ地点まで持続できて、たった１００ｍでも進歩を実感。
明日も走る気になったｗ
心拍計買ったら楽しみが増えそうだから欲しいな。