【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch962:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 14:09:37.69 Uxm9vwo1
>>960
自分が摂取してよいカロリーの適正値を知って、その範囲で飲み食いする。