11/12/28 00:26:38.43 mKzSwhnD
>>744
> 例えば、食事量を並にして、激しい運動でカロリーを大幅に減らした場合、リバウンドは起こるのでしょうか？
起きやすい方法です。というかカロリーが減るわけではないです。
摂取カロリーと消費カロリーは分けて考えましょう。
> リバウンドは吸収率が上がるという認識であっていますか？
あってません。この場合は続かない可能性が高いですね。
> なんとかして短期間で痩せたいです。
リバウンドですね。
11/12/28 00:26:38.43 mKzSwhnD
>>744
> 例えば、食事量を並にして、激しい運動でカロリーを大幅に減らした場合、リバウンドは起こるのでしょうか？
起きやすい方法です。というかカロリーが減るわけではないです。
摂取カロリーと消費カロリーは分けて考えましょう。
> リバウンドは吸収率が上がるという認識であっていますか？
あってません。この場合は続かない可能性が高いですね。
> なんとかして短期間で痩せたいです。
リバウンドですね。