11/12/25 11:12:15.73 tYsxvWwK
>>550です。
レスありがとうございます。
ウォーキングは日が沈んでから手袋をしているし、日が沈んだ冬は乳液作用のあるSPFの軽いものを下地として塗っているので日焼けは考えにくいです。
冬でも紫外線はありますが、その影響とは思えません。
有酸素ばかりしすぎですか…。
少し見合わせて、女性用？の運動調べてみますね！
本当に
ありがとうございました
11/12/25 11:12:15.73 tYsxvWwK
>>550です。
レスありがとうございます。
ウォーキングは日が沈んでから手袋をしているし、日が沈んだ冬は乳液作用のあるSPFの軽いものを下地として塗っているので日焼けは考えにくいです。
冬でも紫外線はありますが、その影響とは思えません。
有酸素ばかりしすぎですか…。
少し見合わせて、女性用？の運動調べてみますね！
本当に
ありがとうございました