11/12/16 20:47:46.77 QT07JHsO
実家のご飯がカレーや唐揚げやら高カロリーなんだけどその場合どうやってダイエットしたらいいでしょうか。
兄弟も太ってるから食事何とかしないといけないんだと思うけど。
今日も唐揚げカレーで、ご飯抜いてみたけど、カレールーと唐揚げだけでも結構カロリーありました。
11/12/16 20:47:46.77 QT07JHsO
実家のご飯がカレーや唐揚げやら高カロリーなんだけどその場合どうやってダイエットしたらいいでしょうか。
兄弟も太ってるから食事何とかしないといけないんだと思うけど。
今日も唐揚げカレーで、ご飯抜いてみたけど、カレールーと唐揚げだけでも結構カロリーありました。