【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/15 19:07:08.71 zJqaD3dT >>199 食品のカロリー表示のことでしょうか。 健康増進法では、±20％以内の誤差まで許容されているようです。 心配なら一律２割増しておけば？ 食品の栄養表示ってどう使うの？｜「食品衛生の窓」東京都福祉保健局 http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/anzen/hoei/hoei_001/hoei_001.html 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/15 20:27:45.13 D7JTrxXt 質問です。 摂取カロリー＜消費カロリーになれば ピザでもケーキでも唐揚げでもマックでも食べてもダイエットになりますか？ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/15 20:36:01.48 /FcYNv3l なりません。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/15 20:43:47.32 pja/Y/r1 なります マラソン選手などは1日に5,000kcal以上摂る日もあります おおよそビックマック10個分のカロリーです 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/15 20:50:10.55 CWZmTY2H >>201 なるけどねえ。 そのようなアブラっこい食物で「摂取カロリー＜消費カロリー」を維持することは精神的に相当の困難が伴うな。 気がつけば一回の食事で1500kcalとか平気でいってしまう。 それを消費しようとするなら、数時間の有酸素運動が必要。 そんなこと出来ないだろ？ だったら、脂っこいものとか異常に食欲をそそるような食物は敬遠しろ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch