【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121at SHAPEUP

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835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 20:24:48.74 0OvaLrBv
>>831
ありがとうございます
とりあえず毎日１時間は運動しますね
食事の量を減らしても痩せないのは新陳代謝？が悪いからと聞いたんですが新陳代謝は、どうすれば上がりますか？

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