【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121at SHAPEUP

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597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 10:24:34.96 mac2nEzs
>>595
書き方がよくわからないけど、目安として一日の総摂取カロリー合計が基礎代謝内なら太らない
ケーキだけで基礎代謝分摂取して、他の食べ物も食って消費カロリー量を超えると太る

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