【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121 - 暇つぶし2ch43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 22:07:54.98 Y8ZczfVm
>>41
体重から見ても、筋肉が悲惨なほど落ちてると思うけど
上半身が逞しいというよりも、下半身が貧弱すぎるだけなんじゃ…
下半身を重点的に全身の筋肥大トレやりながら体重増やしていくと解決しそうだけどな
何はともあれ計りもしないと話が進まんよ

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