11/12/11 21:38:34.81 Y8ZczfVm
>>24
前スレ>>993でも書いてる人がいるが、筋肉と贅肉を勘違いしてる人が大半だと思う
ちゃんと骨格筋量や体脂肪率は計ってる？
計ってるならその値を書いた方がより良いアドバイスもらえると思うし、計ってないなら自分の思い込みも考えられるから一度計る事をお勧めする
見てないから正確にわからないが、思い込みだけで判断するのは危険
11/12/11 21:38:34.81 Y8ZczfVm
>>24
前スレ>>993でも書いてる人がいるが、筋肉と贅肉を勘違いしてる人が大半だと思う
ちゃんと骨格筋量や体脂肪率は計ってる？
計ってるならその値を書いた方がより良いアドバイスもらえると思うし、計ってないなら自分の思い込みも考えられるから一度計る事をお勧めする
見てないから正確にわからないが、思い込みだけで判断するのは危険