フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 5at SHAPEUP
フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 5 - 暇つぶし2ch720:715
12/07/06 23:28:51.67 bWmljfVb
>>716
もちろんあるよ。
だがそれが良い。エクササイズによって鍛える筋肉が違うから、色々やった方が全身くまなく鍛えられるしね。
久しくやってなかったDVDやっていつもと違う部分が筋肉痛になると嬉しいｗ

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