目測1000～1500calと運動で痩せるスレ

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目測1000～1500calと運動で痩せるスレ - 暇つぶし2ch176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 10:49:19.54 oyK20GCC
>>156です。久しぶりに来た。
バイト始めたから帰宅後のお菓子ドカ食いなくせると思う。シフトもっと入れたいなー。

寝起　48.1kg/18%
朝食　174Kcal
運動　レッグマジック1セット

>>173
全然良いと思います

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