【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】at SHAPEUP

---

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/18 16:27:38.20 bX5X4Sqa
>>729
猪木とかプロレスラーがよくウォーミングアップでやる
ヒンズープッシュアップにも似てるな
普通の腕立てより肩や背筋、腹筋の負荷がかかるんだわ

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch