【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】at SHAPEUP

---

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 12:28:13.14 7cl/ohq9
>>431
食後２時間後の就寝だと血液中の栄養を消費しきれずに終わり、脂肪として蓄えられやすいよ
軽めの食事が良いと思う

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch