【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】
- 暇つぶし2ch199:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 16:51:54.56 Q0bRFb9i
>>197
>運動強度Ⅰの香具師が有酸素運動したら筋肉も減るのか?
筋肉にとって減量は異化の圧力、運動をする事は同化の圧力。
どちらが上回るかはケースバイケースでしょう。
>日常生活すら出来なくなるのか?w
普通はそれは無い。
と言うか誰もそんな事は言ってないとと思うけど。
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