12/01/03 22:12:07.10 DTl3vHJ0
>>328
まあそういう面もあると思う。
食後すぐ食器を洗って歯を磨くと間食を防げるとかいうし、
ダラダラした生活をやめればダラダラ食いもなくなると。
ちなみに>>322に書いたマフェトン法だと、
「体脂肪の燃焼効率が高まる→ 糖分の過度の消費が抑えられる→
血糖値が安定→ 過度の食欲、特に糖分の欲求が抑えられる」
という理屈らしい。
まあ、こういう理屈もあるんだということで。
12/01/03 22:12:07.10 DTl3vHJ0
>>328
まあそういう面もあると思う。
食後すぐ食器を洗って歯を磨くと間食を防げるとかいうし、
ダラダラした生活をやめればダラダラ食いもなくなると。
ちなみに>>322に書いたマフェトン法だと、
「体脂肪の燃焼効率が高まる→ 糖分の過度の消費が抑えられる→
血糖値が安定→ 過度の食欲、特に糖分の欲求が抑えられる」
という理屈らしい。
まあ、こういう理屈もあるんだということで。