☆踏み台昇降DEダイエットPart102☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart102☆ - 暇つぶし2ch151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 23:34:44.15 dr6ptBF/
>>147
ありがとうございます。
その
＞身体機能が上がって日常の活動量が増える
というのは基礎代謝という事ですか？　それとも機敏に活動できるようになるからって事でしょうか？
後者の場合ショコ以外にあまり出歩かない生活だったらその効果はないということ？

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