☆踏み台昇降DEダイエットPart102☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart102☆
- 暇つぶし2ch117:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 11:05:31.17 d8E+Ztu/
>>100って本当?
他スレで1000キロカロリー消費するには7~8時間と言われたんだけど
単純計算で1時間300キロカロリーくらいだから3~4時間くらいだよね?
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