ジョギング初心者スレ -27㎏at SHAPEUP

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622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 09:24:25.07 gSv4bf1v
>>620
粉末買って薄めて小分けで飲むのはどうかな
アクエリアスなら２倍
ポカリなら３倍がいいらしい
あと、のど飴タイプもあるからそれ舐めながら水飲むとか

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