12/01/06 22:03:05.44 JmgaAfWQ
>>368
私の普段の食事は1600～1700kcalだよ。2000は活動量計で出た総消費カロリー。身長170/66
気になって>>277のカロリーを大体で調べてみた
プリングルスは多分あの言い方だと大缶だと思う
朝に豆腐一丁(170)とレトルトカレー(190)、甘栗二袋(160×2)
昼にプリングルス一缶(1050or280)、甘栗ー袋(160)、プレミアムクラッカー小袋6個(80)、
間食にコロッケ(180)、おにぎり(180)
夜にプレミアムクラッカー3袋(260)、豆腐一丁(170)
豆腐は絹ごし。少なく見積もっても計2930kcalだね
ペヤングの人は計算するまでもない
太ると解っていてやった。結果これで痩せるなんてあり得ないと自分で実証できた
ドカで痩せた人達は、痩せの大食いならいいが、カショオか糖尿なのでは
あまりに短期で体重が落ちすぎる。本当ならば冷キャベは毒だよｗ