11/12/28 17:50:32.27 NB0CG7Oc
156/42でスタート
冷凍キャベツうまーっ。これで痩せるなら素晴らしいと思ったけど、じわじわ体重が増えて１ヶ月で46になってしまった
もともと偏食で少食なので、無理してごはんや油ものをとるのが難しかった。
キャベツ効果より、他のカロリーを体が全部吸収しちゃったのかな。効果あった方々がうらやましい。
大人しくカロリー制限と運動で戻します…
11/12/28 17:50:32.27 NB0CG7Oc
156/42でスタート
冷凍キャベツうまーっ。これで痩せるなら素晴らしいと思ったけど、じわじわ体重が増えて１ヶ月で46になってしまった
もともと偏食で少食なので、無理してごはんや油ものをとるのが難しかった。
キャベツ効果より、他のカロリーを体が全部吸収しちゃったのかな。効果あった方々がうらやましい。
大人しくカロリー制限と運動で戻します…