12/06/30 00:17:37.16 CuhFciWP
>>403
私は夕食食べた後、すぐ歯を磨くようにしています
歯を磨くと、脳が今日はもう食べ物にはありつけないんだなと
あきらめるようですｗ
昼はダイエットクッキーだけなので、私は昼～夜の間が一番つらいです
ちなみに１日何カプセル服用してますか？
私は基本的に朝に１カプセルで、夕方空腹ががまんできないときは
もう１カプセルというパターンです
12/06/30 00:17:37.16 CuhFciWP
>>403
私は夕食食べた後、すぐ歯を磨くようにしています
歯を磨くと、脳が今日はもう食べ物にはありつけないんだなと
あきらめるようですｗ
昼はダイエットクッキーだけなので、私は昼～夜の間が一番つらいです
ちなみに１日何カプセル服用してますか？
私は基本的に朝に１カプセルで、夕方空腹ががまんできないときは
もう１カプセルというパターンです