11/12/02 13:55:31.07 wrYMj5Q2
>>14
サプリスレでこういうのも何だけど、なるべく食品から摂取した方がいいよ
野菜スープをまとめて作るとか、それ面倒なら自家製野菜ジュースオススメだ
私も料理で取れないときはサプリに頼るんだけど、栄養的にサプリが勝ってるはずなのに、
野菜スープ一杯の方が身体が喜んでいる気がする
11/12/02 13:55:31.07 wrYMj5Q2
>>14
サプリスレでこういうのも何だけど、なるべく食品から摂取した方がいいよ
野菜スープをまとめて作るとか、それ面倒なら自家製野菜ジュースオススメだ
私も料理で取れないときはサプリに頼るんだけど、栄養的にサプリが勝ってるはずなのに、
野菜スープ一杯の方が身体が喜んでいる気がする