■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■
- 暇つぶし2ch115:マンコリ@169*69.0*65 ◆Y47.9Ldqto
11/12/09 00:47:28.20 rNhbNctP
表明 >>70
69.0
昨日
朝 パン
昼 弁当
夜 米、みそ汁
運動 チャリ30分3セット
朝 パン
昼 弁当
夜 パン、みそ汁
ナイシトールが切れたのでビスラットに変えた。
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