スロージョギング 2歩目

スロージョギング 2歩目at SHAPEUP

スロージョギング 2歩目 - 暇つぶし2ch112:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 21:53:54.14 lzPXc1D1
>>111
メッツ表的にはスロジョグ（約６メッツ）、水中ウォーキング（４メッツ）となってるね
まぁ、それ以前にスロジョグは慣れれば連続１時間余裕だけど、水中ウォーキングを
連続１時間やるのはしんどそうだ

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