【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【男も女も集合】at SHAPEUP【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【男も女も集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/26 13:12:44.49 jZBOALwl 158cm♀ １ヶ月前７８kgスタート→今朝７２．２ｋｇ 半月後までに68kgでこのスレを抜けられるよう頑張る！ １度63まで落としたけど妊娠で調子のりすぎてリバしてしまった。 今回は時間かけて頑張って52まで痩せたい。いければ40kg台。 51:28 12/03/03 10:45:30.94 LyuvrOf9 2月 2/1 75.8ｋｇ 41％ ～ 3/3 68.8ｋｇ 31.5％ このスレ卒業ですかな お先に失礼。 52: 忍法帖【Lv=37,xxxPT】 12/03/03 11:26:42.49 mG+sNTzk >>51 もーちょい体脂肪率絞る方に力入れないと そりゃ体重的には卒業かもだが単なる小デブの出来上がりになっちゃうぜ。 有酸素やろう。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/03 19:45:53.38 soimd/BG >>52 ですねｗあと10ｋｇくらい落としたいので有酸素運動も取り入れてみます 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/03 22:35:50.24 fyTcG6PC 身長160cm29歳女、87キロ→75キロになった。9月までに65キロになりたい。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch