13/12/04 03:08:41.51 1zuXOX2e
>>74
モンブランやチーズケーキなんかも良いとおもよ。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/04 08:41:24.34 t9rx6NWH
ネタにして事実から目を背けるデブ
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/04 16:12:57.16 /L9/VCTx
毎日ダイエットのスレも見てるし、
有酸素運動のスレも見かける
筋取れのスレだって覗いたことがある
これ以上なにすりゃいいんだよ
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/06 07:52:32.02 8rSM0IPn
>>746
どうした？ストレスたまってるんじゃない？
イライラにはカルシウムが効くから、バニラアイスとか特濃牛乳がいいと思う！
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/06 08:15:42.41 jmDJ+kfo
スレタイとテンプレが理解出来ない時点でアス…
エフンエフン、脳に糖分が足りないんじゃないの？
朝にお米たくさん食べたらいいよ！
昼間は活動するから朝に食べたカロリーは消費されるしね
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/07 14:11:08.91 f/jgVDUn
ポリフェノールが豊富で抗酸化作用もあるダイエットの強い味方のチョコレートが将来無くなるってさ
今から買い溜めしておかないとね。
もちろん毎日食べながらね。
2020年10月2日―「チョコレート」滅亡の危機
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/07 21:34:19.36 NbXsgri2
バレンタインデイ中止の方向でお願いします
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/07 23:39:48.67 MFAozxgU
ロッテみたいに怪しい油をいっぱい混ぜるから大丈夫
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/09 14:20:33.30 xMh59YD8
食べても空腹にならない－英ニュース
URLﾘﾝｸ(news.nicovideo.jp)
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/09 20:09:10.50 s9gDoWRj
こんにちは
食欲を抑える安全な方法を書きます。
外国のアスリート達がやっています。危険な薬は（子供に奇形ができるなど）極力使わないでください。
インフルエンザワクチンなどと同様に薬には頼らないでください。
・ダイエットタンポポティーまたはコーヒーの作り方
１．タンポポ茶またはたんぽぽコーヒー（市販の物 ＯＳＫ製品など）コップ１杯
２．レモン果汁 （ポッカレモンなど合成ではなく１００％果汁の物）ティースプーン２杯
３．クランベリージュース（市販のクランベリージュースで１５～２０％果汁程度の物）ティースプーン３杯
以上の物を混ぜて１日に１杯～３杯飲むだけです。
確実に食欲が減ります。あとは出来れば無理のない程度に胃の部分にウエストニッパーなどを
しめて（男性はベルトもしくは外からは見えないのだから女性用のウエストニッパーを
・セシールの通販で２０００円くらいで手に入れられます）つけて日常を過ごす
をしていますと確実に体重は落ちていきます。
どうか試してみてください。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/09 20:12:08.87 s9gDoWRj
日本のキリスト教徒は
９割以上が在日デス。
あいつらのために無意味なクリスマス祝い
ケーきに大金使い
太るという
バカな事は
もう、やめにしましょう
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/10 10:06:18.81 z3uWHdn5
ヤバい記事見つけてしまった。
家中にヘルシーな食品の写真を貼っておくだけでどんどん痩せるって
ここの人たち、貼りすぎて痩せすぎないようにね
見るだけでどんどんやせていく写真ってどんな写真「ヘルシーな写真」
URLﾘﾝｸ(woman.mynavi.jp)
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/30 18:56:23.18 eKpUsj/v
ダイエット効果のある舞茸を焼きそばに入れて食べてる
痩せすぎたらどうしよう
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/31 12:20:05.01 da1X66Gp
食べ順ダイエットで最初にサラダをいっばい食べると痩せるんだって
だからポテトサラダをドンブリ鉢でもりもり食べてるよ
痩せすぎて無くなっちゃうかも☆
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/31 15:30:31.30 aaRqgOJo
>>757
舞茸焼きそばは豚肉入りマーガリン醤油炒めがいいよ～！
動物性のバターの変わりに植物性のマーガリンで炒めると
植物性だから体にも優しいし、
たっぷり使っても豚肉の脂肪燃焼効果でマーガリンの脂がなかったことに！
だから大体一度につき300g一箱使用がオススメ♪
醤油も植物性だしヘルシーだよ！
これでガリガリになったらごめんね！
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/31 15:44:20.01 aaRqgOJo
>>758
ポテトサラダ好きだからうれしい！
それにサラダ油かけたらサラダ二乗でよりヘルシーだよね♪
マヨネーズでたまごのタンパク質もとれるしまさに万能サラダ！
ポテトサラダばんざーい！！！
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/05 15:15:30.12 E3Quww0a
ポテトサラダもいいけど、マカロニサラダもいいよね。完全栄養食だよ。
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/05 17:37:55.84 IxglZCIx
パスタサラダも忘れて貰っちゃ困るぜ
あとカボチャさらだもね
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/16 11:16:41.29 LOwTONkK
オリーブオイルがダイエットにいいってきいて毎日コップ一杯飲んでる。でもなぜか体が大きくなってきちゃった体質かなぁ
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/17 23:54:32.78 SrzfU+n7
きっと日本の気候に合わないんだよ
ごま油がヘルシーでいいよ
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/18 00:53:27.16 rpK5GsyC
油を飲む前に溶かしバターを加えるとコクが出て良いよ