13/03/10 19:21:55.20 fbp1sF6a
>>659
見ながら栄養バランスのいいものをちゃんと食べたりしてる？
いろんな具をのせたピザとか脂肪分の少ないヒレステーキとか。
野菜たっぷりポテトサラダとか。
ただ見るだけじゃダメだと思う。
13/03/10 19:21:55.20 fbp1sF6a
>>659
見ながら栄養バランスのいいものをちゃんと食べたりしてる？
いろんな具をのせたピザとか脂肪分の少ないヒレステーキとか。
野菜たっぷりポテトサラダとか。
ただ見るだけじゃダメだと思う。