食べても食べても太るんだけど…体質?(´・ω・`)at SHAPEUP
食べても食べても太るんだけど…体質?(´・ω・`) - 暇つぶし2ch222:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/01 22:11:35.34 zOY30pyE
>>221
それだけだと栄養偏り過ぎ?
朝だしフルーツ添えるとか。
新鮮なのが難しければ缶詰でもいいかもね。
モモ、みかん、パイナップル…。
最悪ジャムでもいいかと。
イチゴ、マーマレード、りんご、アプリコット、ミックスジャム。
やっぱり朝のビタミンCはしっかりとりたい!


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