11/12/20 11:40:07.95 dqnOKok8
皆さんレスどうも、>>902のDQNです
実はダイエットは5年前にこの板見て成功してて、
169/68から２ヶ月半で61、その後半年掛けて56にしたという経緯が…
そして現在絶賛リバウンド中、自己MAX更新中
前に痩せられたから本気出せばいつでも痩せられるとどこかで思ってるから駄目なんだなあ
前はかなり厳しくカロリー制限してたのに今回はお菓子食べちゃってるし…
とりあえずカロリーも見直してみる、ありがと
11/12/20 11:40:07.95 dqnOKok8
皆さんレスどうも、>>902のDQNです
実はダイエットは5年前にこの板見て成功してて、
169/68から２ヶ月半で61、その後半年掛けて56にしたという経緯が…
そして現在絶賛リバウンド中、自己MAX更新中
前に痩せられたから本気出せばいつでも痩せられるとどこかで思ってるから駄目なんだなあ
前はかなり厳しくカロリー制限してたのに今回はお菓子食べちゃってるし…
とりあえずカロリーも見直してみる、ありがと