ウォーキング＆ジョギング　ダイエット43周目at SHAPEUP

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869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/19 16:00:58.10 5JuqZHMG
>>856
おでぶさんだから走っちゃダメな重さなのに普通に走ろうとしてるからじゃないの？
スロージョギングでもまだ早いかもよ？諦めてウォーキングをしっかり早く歩くのに専念したほうがいい

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