【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★３at SHAPEUP【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★３ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 11:39:09.27 5krK2aky うちの近所は坂道のジョギングコースしかないなー 川沿いで景色も良いし（走るの夜だけど）不満はないです なにしろ自宅から徒歩1分程度だし 行きが登りで帰りが下りなので楽だけど、反対だったらしんどかっただろうな 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 20:34:12.90 +tN5awMZ >>696 ５本指ソックスはいてるけど、 親指の爪で人差し指が痛い。深爪にならない程度に短く切ってるけど しばらく走ってるといたくなる。 3足千円の安いのだから薄いのかな… 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 22:18:50.21 FAC9tmd7 そりゃもう靴があってないんだろ 悪いことは言わないから別の靴にするべし ワイド靴にしたほうがいい 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 22:39:49.21 VkA35n06 今度の休みは登山ウォーキングしよっと。 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 22:59:41.77 3kZ15Krt 皆さんアドバイスありがとう^^* >>698さん そうですよね 心拍数が凄い乱れますよね 上りの後太ももにものすごい疲労感を感じます >>699さん 近所で見つけたんですけど そこもとても起伏が激しくてしかもカーブが多いんです >>700さん 景色がいいと楽しそうですね 私は東京なのにも関わらず 異様に起伏が激しい場所に住んでいるみたいです 私の家の周りは角度が３０度をこえるような坂道があります 脚の脂肪がほとんど落ちて形は凄く良くなったんですけど 太もも54 ふくらはぎ37 でメチャ太いです 上半身はガリガリになったのにも関わらず 筋肉がついたのは嬉しいんですけど ３０才手間でこんなに筋肉つくとは思わなかった 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch