11/12/09 19:09:19.07 LkjNDvcL
ジョギングって老けるらしいです。どうしよう。
１週間で４時間くらい余裕で越えてるし走ってる
１日夜にジョギングとウォーキングの組み合わせで２時間くらいしてるよ・・・
そういえばマラソン選手ってみんな老けてるよね。
きれいな体でいたくて走ってるのに老けるくらいならデブで若々しいほうがマシだよね。
これからも続けられるかなあ・・痩せたいけど老けるのは絶対いや
11/12/09 19:09:19.07 LkjNDvcL
ジョギングって老けるらしいです。どうしよう。
１週間で４時間くらい余裕で越えてるし走ってる
１日夜にジョギングとウォーキングの組み合わせで２時間くらいしてるよ・・・
そういえばマラソン選手ってみんな老けてるよね。
きれいな体でいたくて走ってるのに老けるくらいならデブで若々しいほうがマシだよね。
これからも続けられるかなあ・・痩せたいけど老けるのは絶対いや